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【埼玉県】東川口やす接骨院2017.11.20

今日の患者様 ~肋骨骨折(亀裂骨折)の患者様~

2017.11.20

皆さんこんにちは!

今回はバスケットボールをしていて転倒した際に左第七肋骨を骨折してしまった患者様のお話しです。

 

40代の女性の患者様でバスケットボールの試合中に転倒し、その上に相手選手が倒れてきて

圧迫された際に骨折してしまいました。

整形外科の先生に同意を得て(接骨院で骨折、脱臼の施術をする場合は医師の同意が必要です)当院で施術を開始しました。

来院時の症状は局部の圧痛、介達痛(肋骨の側面が骨折している場合、前から胸を押すと痛みが響きます)、呼吸痛がありました。

レントゲンのデータも見せていただき骨折部位の確認もできました。

 

さて、骨折をした場合どういう風に骨がくっついていくか皆さんご存知ですか?

簡単に説明すると

1、骨折した場所に血の塊ができる

2、仮の骨(仮骨)が出来て骨折部位を繋ぐ

3、骨がくっつき始める(まだ固くはない)

4、固くなってくる

5、完全に固くなり修復完了

となります。

 

年齢、折れ方によって期間は異なりますが、骨がくっつくために必要なことはしっかりと固定することです。

肋骨骨折の場合だとコルセット等で動かないように固定することが多いです。

 

固定が不完全だったり、固定期間が短くなってしまいますと骨がくっつく機能を失ってしまい、

偽関節という状態になってしまいます。

偽関節になってしまうと、手術をして固定しなければならなくなってしまいます。

 

ただ待っているだけでも骨はくっつくのですが、ギプスをずっとしているのも辛いですよね。

固定している間にも出来ることがあります。

元気な関節を動かすこと、血流を良くすることです!

固定の最中でも動かせるところは動かしておかないと筋肉が細くなったり、関節が固くなってしまうためギプスが外れた後のリハビリが大変になってしまいます。

血液の中には身体を修復する成分が含まれています。なので血流をよくすることで修復力が高まります。

よく大腿骨を骨折すると手術をしなければいけないと聞くと思いますが、これは折れる場所によって

血流が行き届かないために手術をしないとくっつかないということです。

 

今回の患者様の肋骨骨折に対しては、背骨の可動域を出し、緊張している筋肉を緩めることにより血流を良くしていきました。

整形外科の先生にびっくりされるほど早くくっつきました。

今では多少の痛みは残るもののバスケットボールを楽しんでいらっしゃいます。

勿論、結果には個人差がありますが、何もしないで待っているよりは出来ることはどんどん行っていった方が

早く復帰できると思います。

 

骨折だけでなく、脱臼、捻挫、打撲、肉離れ等ケガは放っておいてしまうと、回復する力をドンドン失っていってしまいますので

早めに対処しましょう!

 

ケガでお困りの方は是非当院にご相談ください!

※お話を載せるにあたって患者様の許可は得ております!

 

【埼玉県】東川口やす接骨院2017.11.20

今週の休診のお知らせ!

2017.11.20

皆さんこんにちは!

今日はいちだんと寒いですね!

今週の休診のお知らせです。

11月23日(木)は本来祝日で休診ですが、通常通り診療致します!

その代わり、11月25日(土)がお休みになりますので、毎週土曜日に来院されている方、そうでない方も

お間違えの無いようよろしくお願い致します!

今年も残すところ1カ月ちょっとになりましたがお身体に気をつけてお過ごしください!

【神奈川県】Chillin' ~ チリン ~2017.11.20

捻挫

2017.11.20

こんにちは!今日は寒いですね~。
今年一番の冷え込みとテレビでは言ってました。
暑いより寒い方が好き♪の森田です。

休みの日は、ミニテニス三昧の私ですが、
新シューズが滑り、足首を捻挫してしまいました。

ブログ画像
その時は平気で、続けてプレーをしましたが、
なんと5時間後、ズキズキと痛み出し、歩けない程になりました。

象の足のように腫れ、悪寒も始まり発熱。
すぐアイシング。
そのお陰か、次の日は回復。

やはり、柔軟性の大事さを身に沁みました。
私は体全体が硬くて、足首も硬く、
かかとを地面に付けたまま、しゃがむことができません。

年齢とともに体は硬くなるばかり。
ストレッチしないといけないとわかっているのですが、
嫌いなんです(笑)だって痛いんですもの。
年々痛くなる一方。だめだこりゃ(byいかりや長介)

人にやってもらうのが1番いいですよね。
皆様のご来店、心よりお待ちしております(^^)

———————————-
*本日の出勤スタッフ*
雨谷(14時30分まで)
森田(17時まで)
保坂(14時30分から)
渡邉(17時から) です。

明日(11月21日)
雨谷
杉山

横浜 ヘッドマッサージ 整体
アロマトリートメント 足つぼ 【Chillin’】

045-309-8941
———————————–

【東京都】二葉鍼灸整骨院2017.11.17

食事療法レポート6

2017.11.17

みなさまこんにちは!! 二葉鍼灸整骨院でございます!!

 

今月は時間に少し余裕が出来ましたので可能な限り皆様に情報を発信していく所存です。

宜しくお願い致します。

 

さて!

次回のブログの最後にご紹介したコーヒーにとある食材を3種類入れて最強のコーヒーに仕上げ、

それを飲むことで無理なく痩せる。。。。

 

果たしてそんなことが可能なのか。。。

 

はい。可能です!!!

 

ではそのコーヒーにどんな食材を入れるとそのような効果を得られるのでしょうか

ここでご紹介する食材を一つずつ説明をさせて頂く為、文章が長くなります。

ご了承くださいませ。。。

 

では、ご紹介させていただきます!!!

 

まず一つ目の食材

 

ココナッツオイルです!!
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ココナッツオイル!?

 

 

ココナッツオイルに含まれている糖質がものすごく身体に合うんです!

そもそも糖質の役割は、空腹時に肝臓で普段蓄えられている糖質が頭に行くことで空腹を紛らわせ、

さらにココナッツオイルから摂取した糖質は、ごはんから摂取できる糖質より質がいい為、脳内

細胞の活動が活発になります✨

このオイルから摂取できる糖質はなんと!昔から病院での点滴の際に使用されていいたとか。。。。

どんなシーンで使用されていたかというと、アルツハイマーパーキンソン病などと

いった疾患の治療

で使われているそうで、以前僕が読んだ資料の中に、外国の方でパーキンソン病の方

にココナッツオイルを使っ

た食事療法を続けたところ、完治まではいきませんが、症状が落ち着いた。

という報告も上がっているみたいです。

ココナッツオイルはいろんな種類があって、匂いも

ザ・ココナッツといったものから、

 

ん??

 

何も匂いがしない。。。

などなど。。。

色々な種類があります!

原産地に関してはフィリピン産が良く、純度も高く、国を挙げて高い品質基準

保っている為、安心して利用することができます!!

 

また、ココナッツオイルは美容でも特に保湿に関してはすごい効果を発揮するみたい

です!!!

直接肌に塗ることで高い保湿効果を得ることが出来ます!Σ(・ω・ノ)ノ!

 

二つ目の食材は。。。

 

バターです!!

download

 

バターコーヒーに入れます!!

 

バターコーヒーは最近ダイエットなどでも注目されています!

何が注目かというと、バターに含まれている「酪酸」という成分があり、腸内の活動

において重要な

働きをしてくれます。体内で自然に増えるものでもないので定期的な

摂取が必要です。

バターはカロリーも高く、「消化できずに逆に太ったりするこ事もあるのでは?」

思うかもしれませんが、、、、

 

そんな事は全くありません!!!

 

むしろ体に必要な栄養分が多く含まれております!!

ビタミンについては体に最低限必要な4種(ビタミンD・A・K・E

が含まれており、

カルシウム・ミネラル・ナトリウムが多く含まれております。

なので、

 

バターはいい食材です!!

 

少しこだわるなら北海道産のよつ葉さんのよつ葉バター(無塩)はおススメです!!

無農薬の牧草を食べて飼育されている(牧草のみを食べて育てられた牛)ので安心して

使用できますね(^▽^)/

 

そして3つ目の食材、これはぼく個人で入れた方がいいかなと思った食材です。

 

それは

 

 

images

 

です!!

塩については以前ブログの方でお話させて頂きましたので

そちらの方を一読して頂ければと思います!!

 

このコーヒーをおよそ3週間続けたところ、体重が約1.5キロ痩せました!

これといった運動はしていません!

 

最後に、、、

コーヒーココナッツオイルを入れて、バターを入れて、塩を入れて、、、

 

当初はちょっと抵抗もありましたが次第に慣れてきて、何より効果を実感したのが

 

空腹感がすごく減りました!!

 

これにはビックリでしたΣ(・ω・ノ)ノ!

 

皆さんも是非一度お試しあれ!!

 

 

以上!コーヒーに3種類の食材を入れると痩せる!?

でした!!

 

いつも本当に長文過ぎて申し訳ありません!!m(__)m

 

次回は、炭水化物についてお話させて頂きます!!

最後まで読んで頂き誠にありがとうございました!!(^▽^)/

【神奈川県】Chillin' ~ チリン ~2017.11.16

定休日のお知らせ

2017.11.16

ブログ画像
明日、11月17日金曜日は定休日となります。

ご不便おかけ致しますが、何卒よろしくお願い致します。

本日、空きがございます。
ご来店心よりお待ちしております。

———————————-
*本日の出勤スタッフ*
森田(19時まで)
水舩(15時半まで)
保坂(15時半から)  です。

横浜 ヘッドマッサージ 整体
アロマトリートメント 足つぼ 【Chillin’】

045-309-8941
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