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【東京都】人形町クローバーカイロプラクティック 2017.08.02

【慢性疲労】ボディビル、筋肉スマイルも生き生き!

2017.08.02

筋肉トレーニング、食事に体調管理と抜かりないYさん、錦糸町よりご来院です。

Yさんは警備会社に勤務する一方、ボディビルダーでもあり体づくりには妥協を許しません。

しかし、会社での夜勤や訓練といった過度のスケジュールで最近疲れが溜まって抜けない、

辛くなってきたとのことです。来院されたときは表情はお疲れ模様、力が出ないといった印象でした。

 

身体のバランスはボディビルのポージングにはとても重要で、身体の可動が悪いと筋肉の形も変わって

しまうのだそうです。力も当然入りずらくなり、前大会では良い成績が出せずに悔しい思いをしたと

おっしゃいます。確かに、あの筋肉スマイルが出ませんよね・・・。

 

調整を繰り返すことにより、関節の動きが出てきました。神経系の働きも良くなり、うまく力が入るように

なったそうです。Yさん、とても喜んでいらしてマッスルスマイルもしっかりと見せてくださいました。

これで、筋肉の表現もキレッキレ!ですね!

 

 

人形町クローバーカイロプラクティック

103-0013 東京都中央区日本橋人形町3丁目313 cicビル2

TEL 03-6667-8678

受付時間 10:001400 16002000(土日祝も通常受付)

最寄り駅 都営浅草線/東京メトロ日比谷線 人形町駅: 「A5」出口より右側「日本橋」方面に徒歩2分

東京メトロ半蔵門線 水天宮前駅:徒歩6分

カイロプラクティック(全身の骨格矯正)、産後骨盤矯正ダイエット、安産矯正がご好評を頂いています。

腰痛、肩こり、頭痛、猫背、背中の痛み、股関節や膝などの関節の痛み、産後のスタイルや体重の回復、育児による疲れや腱鞘炎、妊娠中の体の不調、産後の速やかな回復のご希望などお気軽にご相談ください。

【千葉県】足の悩み専門 はる整体院2017.08.02

靴の中で足が動いてませんか?

2017.08.02

こんにちは。

はる整骨院  院長  相馬です。

最近はる整骨院にいらっしゃる患者さんの足を診ていると、気になることがあります。靴の中で足が動いているのでは?と思う方が多いように感じます。

外反母趾や巻爪、魚の目などの症状をお持ちの方は、足底アーチの崩れにより開張足(足の幅が広がってしまった状態)になっている方が多く、靴選びも足の幅で合わせてしまうので、実際の足の長さよりも大きい靴を選んでしまうようです。足の長さピッタリに合わせてしまうと、横幅が窮屈になり、親指や小指の付け根が当たってしまい痛みが出るので仕方ないと思いますが…。

実際の足の長さよりも大きい靴で歩いていると、靴の中で足が前に滑り安くなります。靴の中で足が前滑りをして、爪が前に丸まってしまっている患者さんをよく見かけます。その状態を続けていると第2趾や第3趾が曲がったままになってしまうハンマートゥの原因にもなります。

足に合った靴を選ぶことが大切なのですか、やはり難しいようです。開張足になってしまっている方は靴の中で足が動かないようにインソールで調整するか、100円均一のお店で売っている前滑り防止のグッズなどで対処してほしいです。

はる整骨院では根本を改善するために、骨盤や足首の骨格調整をして、足の状態を良くする施術を行っているので、お気軽にお問い合わせください。

 

【東京都】丸山耕鍼灸院・整骨院2017.08.01

夏季休診のお知らせ

2017.08.01

8月11日(祝) 休診

8月12日(土) 午前診療

8月13日~16日まで休診

8月17日より通常診療となります。

 

【東京都】人形町クローバーカイロプラクティック 2017.07.31

【右脚のハリ】フルマラソン本番間近!症状が軽減して嬉しい!

2017.07.31

右脚のハリが気になるとおっしゃるHさん、松戸市からお越しです。

歩くとき走るときが特に気になるそうで、ここ1ヶ月でジョギング中に症状が出るようになりました。

 

体のバランスチェックでは、骨盤のバランスがくずれ右脚側に重心が片寄って立っている状態です。

 

矯正後は背すじが伸びて体の傾きもなくなり、歩いたときの右大腿のハリが「大分軽減している!」と

お喜びの声が!うれしいです。8月26日にフルマラソンに出場予定のHさん、長時間のレースです。

本番までにしっかりバランスを安定させていきましょう。

 

それにしても、真夏のフルマラソンとは・・・つい、ぎらぎらの太陽の下で走っている自分を想像(笑)

Hさんに伺うとレースは北海道で行われるそうで、「東京でやったら命にかかわりますよ!!」と

笑っていらっしゃいました。

 

安心しました・・・。

 

 

人形町クローバーカイロプラクティック

103-0013 東京都中央区日本橋人形町3丁目313 cicビル2

TEL 03-6667-8678

受付時間 10:001400 16002000(土日祝も通常受付)

最寄り駅 都営浅草線/東京メトロ日比谷線 人形町駅: 「A5」出口より右側「日本橋」方面に徒歩2分

東京メトロ半蔵門線 水天宮前駅:徒歩6分

カイロプラクティック(全身の骨格矯正)、産後骨盤矯正ダイエット、安産矯正がご好評を頂いています。

腰痛、肩こり、頭痛、猫背、背中の痛み、股関節や膝などの関節の痛み、産後のスタイルや体重の回復、育児による疲れや腱鞘炎、妊娠中の体の不調、産後の速やかな回復のご希望などお気軽にご相談ください。

【神奈川県】Chillin' ~ チリン ~2017.07.31

ベルギービール

2017.07.31

こんにちは!
明日からチリンは、
3日間夏休みとなりますが、
何も予定がない森田です(笑)

最近ハマっているものがあります。
それは!
ベルギービール♪

ブログ画像
「デリリュウム(Delirium)」
味は、フルーティーで、苦みも少ないですが、
アルコール度は9%!

「デリリュウム トレメンス」とは、
オランダ語で「アルコール中毒による震え」という意味。

これを飲むと、
ピンクの像→クロコダイル→ドラゴン→鳥の順番で、
幻覚が現るという意味が込められているそうです。

とても飲みやすくて美味しいです。
皆さんもぜひ飲んでみて下さいね♪

———————————-
*本日の出勤スタッフ*
雨谷・森田

*夏休みのお知らせ*
8月1日(火)~8月3日(木)夏季休業とさせて頂きます。
ご迷惑をお掛けいたしますが、何卒よろしくお願いいたします。

横浜 整体 足つぼ チリン
045-309-8941
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