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【神奈川県】Chillin' ~ チリン ~2019.02.24

自分でわかるセルフ足裏チェック2の後半

2019.02.24

こんにちは、チリンの大槻りょうです!

臭いについての後半戦になります!
あまりキレイな話ではないですが
大事なので書かせて頂きますね!!

チーズや納豆のような臭い→
足のお手入れ不足、古い角質も溜まっているかも
指の間もしっかり洗いましょう!

便のような臭い→
喫煙者に多いようです!肺にトラブルが起こるかも・・
これをきっかけに禁煙を心がけてみては?

ゴムが焼けたような臭い→
これまた!びっくっり!!そんな臭いもあるんですね?

怒りを溜め込んでる方に多いそうですよ!
チリンでリラックスしてみてはどうですか??

後半戦は以上になります。足裏の秘密って
面白いですよね!?次回もお楽しみに♪

————————-
【 2月24日(日) 担当Staff 】

塩塚

大槻

横浜 ヘッドマッサージ 整体
アロマトリートメント 足つぼ 【Chillin’】

045-309-8941
——————————-

 

【神奈川県】Chillin' ~ チリン ~2019.02.21

自分でわかるセルフ足裏チェック2

2019.02.21
こんにちは、チリンの大槻りょうです!
今回は足の臭いチェックです!!
あまり嗅ぎたくはないですよね笑
本来ならば無臭ですが!!
今回は二つに分けてご紹介します!
濡れた雑巾のような臭い→
腸内環境がよくないかも、下痢とかしてませんか?
酸っぱい臭い→
自律神経の乱れも関係します。
むくみやお疲れモードかも。
甘い臭い→
ちょっと意外ですよね!糖尿病の可能性もあるかも!!
食生活を見直しましょう!怒りっぽい方にも
あるそうです。気になる方は
一度病院で検査されたら
いいかと思います。
足裏って深いですね。次回は後半戦をお伝えします!
————————-
【 2月21日(木) 担当Staff 】
雨谷  ~16
大槻  14~
森田  16~
横浜 ヘッドマッサージ 整体
アロマトリートメント 足つぼ 【Chillin’】

045-309-8941
——————————-

【神奈川県】Chillin' ~ チリン ~2019.02.20

自分でわかるセルフ足裏チェック

2019.02.20
こんにちは、チリンの大槻りょうです!
今回は、湿感、温感について!
貴方の今日の足裏はあったかいですか?
冷たいですか?
それとも湿ってますか?
乾燥してカサカサじゃないですか?
冷たいのは血行不良がありますが
あったかすぎるのもエネルギー過剰がありますね。
湿った感じは自律神経の乱れも関係します。
カサカサ足は疲労や腎臓負担もあったりします。
身体は細かくサインをだしてくれてますね。
毎日、元気で楽しい自分でいるためにも
日々のメンテナンスはチリンにお任せください☆

————————-
【 2月20日(日) 担当Staff 】
雨谷  ~16
大槻  14~
渡辺  16~
横浜 ヘッドマッサージ 整体
アロマトリートメント 足つぼ 【Chillin’】

045-309-8941

【神奈川県】Chillin' ~ チリン ~2019.02.19

早起き効果

2019.02.19

こんにちは、塩塚です!

寒い冬はなかなかベッドから出られませんよね。
あと5分だけ…と粘って出社ギリギリになってしまう、
なんてことが珍しくない季節だと思います。

今日は、そんな季節だからこそ余裕をもった
生活がおくれるように、早起きの効果をご紹介します。

ブログ画像
まず早起きして感じるのは、早朝の静けさです。
出勤日でも、ゆったり、リラックスした時間を過ごせます。
外は歩いている人が少なく、空気の気持ちよさや、
草花など自然の変化に目を向ける余裕もあります。

電車も空いているので、ストレスなく座って過ごせます。
また、早めの出社はエレベーターなどの待ちもなく、
気分良くデスクまで向かえます。

オフィスでは突然の連絡など、周りに邪魔されず集中して
一日の準備やメールチェックができます。
おそらくこの時間で、自分のために使える時間の重要性を
すぐに意識できると思います。
人間は起きた直後が、最も脳の疲労が少ない状態になっているので、
早朝~午前中がパフォーマンスが1番高まる時間帯です。
同じ時間の使い方でも、遅い時間の出社で、ギアが午後遅くに
入ってくるのに比べて、よっぽど効率的だといえるでしょう。

また、当然帰宅時間も早まるので、余暇を楽しめます。
そして早い時間に眠くなってきて、寝つきがよくなり、
自律神経が整う効果もあります。
他にも余裕をもって朝食が摂れることで、栄養充分で
落ち着いて、元気よく午前中の仕事に取り組めます。

効果の紹介は以上になりますが、
いかがでしたでしょうか。
最初は習慣が定着するまで試行錯誤があると思いますが、
きっとその苦労の何倍もの効果を実感できるはずです。
ぜひみなさんも明日からトライしてみてください。

—————————
【 2月19日(火) 担当Staff 】
森田 ~16:30
雨谷  16:30~
塩塚

横浜 ヘッドマッサージ 整体
アロマトリートメント 足つぼ 【Chillin’】

045-309-8941
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【神奈川県】Chillin' ~ チリン ~2019.02.18

運気アップのおまじない

2019.02.18

こんにちは!
今朝、カバンに入れてた水筒が漏れていて、
大変な事になってしまった森田です(笑)

なぜ漏れてたかといいますと、
ゴムパッキンし忘れてたんですね~。

お陰でカバンの中に入れてた制服のズボンが、
ちょうど小股のところ、お漏らししたように、
濡れていました(笑)

今朝早めに出たというのに、
乗ろうとした電車が東神奈川止まりだったり、
人身事故で電車は遅れるし、
今日はついてないです(TT)

これも大殺界のせいなのか!
ついてない時のおまじないご存知ですか?ブログ画像

・掃除をする
・思考を整理する
・顔にツヤを出す
・日光を浴びる
・観葉植物を育てる
・感じ方を変える
・縁起物を身に着ける

だそうです。
人生には必ず良い時があれば、
悪い時もあります。
大失敗しても、思うようにいかなくても
いいじゃないですか!

そういう時は、ぜひチリンへいらして、
マッサージで癒されて下さいね♪
本日空きがございます。
心よりお待ちしております♪

—————————
【 2月18日(月) 担当Staff 】
雨谷
森田 ~16時
渡邊  16時~

横浜 ヘッドマッサージ 整体
アロマトリートメント 足つぼ 【Chillin’】

045-309-8941
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