【東京都】西荻窪肩こり腰痛整体院2020.04.24
眼精疲労は自律神経の乱れを知らせるアラーム!
人間は本来、近くにピントを合わせた時に副交感神経が優位になるはずですが、現代社会では近くのパソコンやタブレットに焦点に合わせる必要があるので自律神経が乱れてしまいやすいです(*´-`)
つまり、眼精疲労というのは自律神経の乱れのサインになります!
目薬やホットタオルで目の疲れ取ったり、デスクワーク中はこまめに遠くの景色を眺めたりしましょう!
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お気軽にお問い合わせください!!
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#西荻窪 #杉並区 #整体 #腰痛 #肩こり #首こり #頭痛 #膝痛 #五十肩#コロナに負けない
【神奈川県】Chillin' ~ チリン ~2020.04.23
スイートオレンジ精油
みなさんこんにちは!猿橋です
今日はスイートオレンジ精油についてお話しましょう
オレンジジュースを濃厚にしたような、
親しみやすく、万人受けする柑橘系の香りです
刺激性が低く、妊娠中の方や、お子さんにも
利用して頂けるという使い勝手の良さも魅力です
効能としてスイートオレンジは
ネガティブな感情を一掃して
気分を明るく前向きにしてくれる精油とされています
またリラックス状態をサポートしてくれるので
一日の終わりに使用することで
寝つきをよくしたり、
睡眠の質を高めてくれる効果も期待できます
さらにスイートオレンジの主成分である
「リモネン」は
抗菌・抗ウイルス作用や、
免疫細胞の働きを正常に整え、
免疫力を高める効果が報告されています
みなさんも、お部屋に
スイートオレンジの香りを使ってみませんか?
☆本日チリンでは【スイートオレンジ】を芳香中☆
☆☆☆コロナ対策実施中!!☆☆☆
・マスクを着用しての施術
・手洗い、手指と機材の消毒
・定期的な換気
・毎朝の検温
を実施して営業しております
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【 4月23日(木) 担当Staff 】
猿橋
雨谷
西口店 045-309-8941
東口店 045-900-1461
横浜 ヘッドマッサージ 整体
アロマトリートメント 足つぼ 【Chillin’】
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【東京都】西荻窪肩こり腰痛整体院2020.04.23
乳酸は疲労の原因物質ではない!?
乳酸は疲労の原因物質ではない!?
今までは乳酸は疲労の原因物質とされてきましたが、研究によって乳酸による極端な酸性化は認められず、むしろ乳酸に伴う若干の酸性化は筋肉の活動を活性化するのがわかっているようです/(^o^)\
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【東京都】西荻窪肩こり腰痛整体院2020.04.22
脳疲労の3大サイン
脳疲労が起きると最初に飽きるというサインがあり、それを無視していると頭がぼーっとしてきて作業効率が落ちるサインが現れ、最後には眠くなるサインとなります!
皆さんも一度は経験したことがあると思いますがこの脳疲労の状態が続くと生活習慣病や認知症、免疫力の低下もするので今の時期は特に気を付けましょう٩(^‿^)۶
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お気軽にお問い合わせください!!
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#西荻窪 #杉並区 #整体 #腰痛 #肩こり #首こり #頭痛 #膝痛 #五十肩#コロナに負けない
【神奈川県】Chillin' ~ チリン ~2020.04.22
肩こりを労わる日
みなさんこんにちは!猿橋です
不定期企画!
今日は何の日?シリーズ!!
今日4月22日は
「肩コリを労わる日」
なんだそうです
1910年4月22日に
朝日新聞に掲載された
夏目漱石の連載小説、「門」の一説に
「指で圧してみると、
頸と肩の継目の少し背中へ寄った局部が、
石のように凝っていた。」
という記述あり、
このときから、日本人が「肩こり」を
自覚するようになったという説があることと、
「しんどい(4)つらい(2)つらい(2)」の
ごろ語呂合わせから、この日に決まったそうです
つらい肩こりにチリンの
「ご希望の箇所を集中ケア♪
ちょこっとちりん30分 2,650円」はいかがですか?
みなさんのご来店をお待ちしております!
☆本日チリンでは【ニューエアブレンド】を芳香中☆
ユーカリラディエータ、レモンコールドブレスト、
フランキンセンス、パチュリのブレンドです
空気の浄化も、精神の浄化も
☆☆☆コロナ対策実施中!!☆☆☆
・マスクを着用しての施術
・手洗い、手指と機材の消毒
・定期的な換気
・毎朝の検温
を実施して営業しております
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【 4月22日(水) 担当Staff 】
猿橋
雨谷
西口店 045-309-8941
東口店 045-900-1461
横浜 ヘッドマッサージ 整体
アロマトリートメント 足つぼ 【Chillin’】
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