こんにちは！
夢が踊りだす♪森田です(笑)

久しぶりに映画を観ました。
「グレイテスト・ショーマン」
ミュージカル映画は、好きではないのですが、
評判も良さげなので、試しに観たところ、
猛烈に感動している私がいました。

まだ頭の中で、歌が！踊りが！リフレインしています。

どうして～♪肩がこるのだろう～♪
それは～♪
同じ姿勢～♪　眼精疲労～♪
運動不足～　♪　ストレス～♪
（ミュージカル風に読んで頂けたら光栄です）

では質問です。
頭の重さはどれくらいあるでしょうか？

答えは5～6キロです。
お米の袋5キロ思い出して下さい。かなりの重さでしょ。
そんな重い頭を支えているのが、首と肩です。

重い荷物を頭に乗せて運ぶ部族がいますよね。
正しい姿勢で頭上に乗せると楽なんだそうです。
そう！「正しい姿勢」が大事なんです。

正常な背骨は、横から見た時に綺麗なS字をしています。
耳の前、肩、股関節、くるぶしの前が一直線に並び、
背中が若干お尻より前に出るのが正常で、正しい姿勢です。

皆さまもぜひ意識して、正しい姿勢を心がけましょう！

さて、本日空きがございます。
癒されにいらっしゃいませんか！
皆さまのご来店を心よりお待ちしております♪

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本日22（木）の出勤スタッフ
雨谷
森田

横浜　ヘッドマッサージ　整体
アロマトリートメント　足つぼ　【Chillin’】

045－309－8941
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こんにちは！

今日は、春の訪れを感じる「春分の日」ですね。

すっかり、桜も咲き始めて春らしく・・・・・

と、言いたいのですがまさかの【雪】です！！！

天気予報で「雪の可能性」と言っていたのも半信半疑で、

横浜駅降りて、白いものがチラついている光景も暫く信じられませんでした。

昨日も今日も、春とは言い難い寒さですが、体調崩さないようにお気を付けくださいませ。

この雪で、咲き始めた桜が散らないことを祈りつつ・・・

昨夜少しだけ東京駅の桜を観ました。

街中の夜桜もなかなかにオツなものですね♪

こんな寒い雪の日ですが、朝からお客様にご来店頂き…感謝です！

夕方や夜はまだ少し予約に余裕がございますので、ぜひお待ちしております♪♪

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【本日の出勤スタッフ】

西岡　～1７時

松本　～18時

渡邉　1７時～

雨谷　18時～

横浜　ヘッドマッサージ　整体

アロマトリートメント　足つぼ

【Chillin’】 045－309－8941

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こんにちは！雨ですね～。
雨も滴るイイ女の森田です(笑)

いよいよ今週の日曜、
ミニテニス団体戦の試合があります。
ですが、去年の12月にテニス肘で痛めてしまい、
約3ヶ月ラケットを持っていませんでした。

3月に入ってから、痛み止めの注射を打ち、
練習開始してみましたが、
1回目は平気、2回目から痛み出し、
3回目は打ち過ぎるのも良くないということで、
試合前々日に打つ予定です。

なんとか試合だけ、痛みよ、なくなれ！
注射まで打つなんて、お前はアスリートか！(笑)

さてテニス肘とは、上腕骨外側上顆炎と言って、
手を手のひらの反対側、後方に反らす筋肉の腱の炎症です。

物を掴んで持ち上げる動作や、タオルを絞る動作をすると、
肘の外側から前腕にかけて痛みます。

早く治すには安静が一番なんでしょうけど、
じっとしてられない森田です。
この試合が終わったら、次は5月。
だめだこりゃ～（ｂｙいかりや長介）

さてさて、本日空きがございます。
癒されにいらっしゃいませんか？
皆さまのご来店を心よりお待ちしております♪

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本日20（火）の出勤スタッフ
杉山
森田　～17時
保坂　　17時～

横浜　ヘッドマッサージ　整体
アロマトリートメント　足つぼ　【Chillin’】

045－309－8941
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こんにちは！
春ですね～。
そうですね。
明日は雨らしいですよ。
そうですね。
双子のマラソンランナーは？
そうですね。
チリンのタモリ、いや森田です(笑)

さて、私事ですが、テニス肘で腕を痛めて以来、
先生の指導通り、毎日ストレッチしてます。

1日目、伸ばすと辛くて死にそうになりましたが(笑)
徐々に楽になってきました。

ストレッチは大事ですね。
今私が行ってるストレッチは肩甲骨です。

肩甲骨、動かしましょう！

動かすことによって、周りの筋肉もほぐれていくので、
肩コリも軽減されます。

また、上半身の血行とリンパや胸腺の流れが改善し、
バストアップにも効果ありです。

さぁ！春です。
背筋をしゃんと伸ばし、胸を張ってお出かけしましょう！

本日空きがございます。
皆さまのご来店を心よりお待ちしております♪

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本日15（木）の出勤スタッフ
森田
雨谷　～17時
保坂　　17時～

横浜　ヘッドマッサージ　整体
アロマトリートメント　足つぼ　【Chillin’】

045－309－8941
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人形町にお住まいのKさん、首の動きがとても悪くなっています。

実は、数日前から左肩を傷めて来院されていました。カーテンを洗濯するためレールから

はずしていたところ、バランスを崩して台から落ちてしまったのだそうです。その際に

左肩を強打、しかし今回調子を伺うと「大分楽になった」とのことです。

動きのチェックをしますと、本来の動きがしっかりととれています。ひと安心です！

後は日々のお疲れのメンテナンスかな･･･と、Kさんのお体に最善となるようなご来院の

目安を思い矯正をしていると、他の部分に比べ頚椎（首）の動きが悪いのが分かりました。

「台から落ちた時に首も軽く痛めていたのかな･･･」と思い、「左肩だけでなく首も傷めて

いたみたいですね。」とお話するとKさん急に恥ずかしそうなご様子で「昨日、額をぶつけ

た時から首の調子が悪くなったんです･･･」とのこと。

どうりで！他の箇所よりも動きが悪い訳ですね！

もちろん、しっかりと矯正をして一件落着！です。せっかく良くなってきたところです。

充分に気をつけてくださいね。

人形町クローバーカイロプラクティック

〒103-0013 東京都中央区日本橋人形町３丁目３−１３ cicビル2階

ＴＥＬ　03-6667-8678

受付時間 10:00～14：00　16：00～20：00（土日祝も通常受付）

最寄り駅 都営浅草線/東京メトロ日比谷線 人形町駅： 「Ａ５」出口より右側「日本橋」方面に徒歩２分

東京メトロ半蔵門線 水天宮前駅：徒歩６分

カイロプラクティック（全身の骨格矯正）、産後骨盤矯正ダイエット、安産矯正がご好評を頂いています。

腰痛、肩こり、頭痛、猫背、背中の痛み、股関節や膝などの関節の痛み、産後のスタイルや体重の回復、育児による疲れや腱鞘炎、妊娠中の体の不調、産後の速やかな回復のご希望などお気軽にご相談ください。