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【東京都】人形町クローバーカイロプラクティック 2017.07.08

【産後骨盤矯正】骨盤の緩みが落ち着いて、経過は良好!

2017.07.08

日本橋浜町から4回目の産後骨盤矯正ダイエットにご来院のAさん。

 

やや腰のお疲れは感じますが、腰まわりお腹周りの締まり具合いは良好!

骨盤の緩みも落ち着いてきたので期間を空けて確認するようします。

 

抱っこと寝不足の疲れはありますがとても良い経過ですね。

そのままご自分のものにしていきましょう。

 

 

人形町クローバーカイロプラクティック

103-0013 東京都中央区日本橋人形町3丁目313 cicビル2

TEL 03-6667-8678

受付時間 10:001400 16002000(土日祝も通常受付)

最寄り駅 都営浅草線/東京メトロ日比谷線 人形町駅: 「A5」出口より右側「日本橋」方面に徒歩2分

東京メトロ半蔵門線 水天宮前駅:徒歩6分

カイロプラクティック(全身の骨格矯正)、産後骨盤矯正ダイエット、安産矯正がご好評を頂いています。

腰痛、肩こり、頭痛、猫背、背中の痛み、股関節や膝などの関節の痛み、産後のスタイルや体重の回復、育児による疲れや腱鞘炎、妊娠中の体の不調、産後の速やかな回復のご希望などお気軽にご相談ください。

【東京都】人形町クローバーカイロプラクティック 2017.07.08

【産後骨盤矯正】腰痛がなくなった!骨盤がしっかり締まった感じ!

2017.07.08

10月23日に3440gの大きな男の子を出産されたNさんは、日本橋浜町から

初めての産後骨盤矯正ダイエットにご来院です。

骨盤やお腹のたるみや広がりが気になります。

また産後は右腰や左の背中のコリも感じるようになりました。

 

骨盤矯正&産後矯正専用ベルトのあとは骨盤がしっかりしまった感じで

腰痛もなくなり、満面の笑顔をくださいました。

 

歪みが強かったので安定させるためにも、特に最初はしっかりと進めると良いですね。

 

 

人形町クローバーカイロプラクティック

103-0013 東京都中央区日本橋人形町3丁目313 cicビル2

TEL 03-6667-8678

受付時間 10:001400 16002000(土日祝も通常受付)

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東京メトロ半蔵門線 水天宮前駅:徒歩6分

カイロプラクティック(全身の骨格矯正)、産後骨盤矯正ダイエット、安産矯正がご好評を頂いています。

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【神奈川県】Chillin' ~ チリン ~2017.07.08

夏バテしてませんか?!

2017.07.08

こんにちは、西岡です。
台風も過ぎ、また真夏日が続いていますね。

梅雨もまだ明けていませんが、夏バテ・・・してませんか?!
西岡は日中外に出たり、室内に居たりと室内外の温度差に自律神経がやられ、早くも夏バテ気味です。

あとは、夜 窓を開けていても寝苦しく
朝は、自室の日当たりが良すぎて暑くなり、早くに目が覚める・・・
のでクーラーを付けたまま寝てしまったりで、体が疲れています。

この調子で夏本番を迎えるのは危険!
ということで、同じように「夏バテしている」若しくは「夏バテしそう!」という方々へ送ります!

まず、夏バテの症状で思い浮かぶのは「食欲がわかない!」
一度は経験があるのではないかと思います。
ついつい食べやすい素麺や冷やしうどんばかり食べてしまいます。

あとは、全身が疲れている感覚!疲労が取れにくかったり、だるさが続いたりします。

そして、そんな夏バテ状態が続くと免疫力が低下し
夏風邪などを引いてしまうという悪循環・・・!

夏風邪の症状としては、喉の痛みや微熱、倦怠感が挙げられます。
最近、電車や周りの人たちが咳き込んでいるのは若しかして!!?

では、夏バテになってしまったらどうするか・・・
食欲増進効果のある食品を取りましょう!具体的には、香辛料やすっぱいものなど。
食欲がなくとも、うなぎの山椒やカレーの匂いなどで不意に食欲が出る事もありますよね♪♪

あとは、足の裏にある湧泉というツボもおススメです!
自律神経の働きを促してくれると言われています。

それでも改善されないほど重度な場合は、薬やお医者さんを頼ってくださいね(> <。)

まだ夏バテにかかってない皆さまへは予防法を!

それはずばり、栄養をしっかり摂ってぐっすり眠ることです。
それだけ?と思うかもしれませんが、やっぱり基本が一番大事なのです!

あとは、室内外の温度差が5℃以上になると、自律神経が乱れ易くなるそうなのでお気を付けを!

自律神経が乱れている場合は
【アロマトリートメント×ちりんのヘッドマッサージ】がオススメです!
これで2017年の夏も乗り切りましょう☆

———————————-
*本日の出勤スタッフ*

雨谷 and  西岡

横浜 整体 足つぼ チリン
045-309-8941
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【東京都】人形町クローバーカイロプラクティック 2017.07.08

【産後骨盤矯正】腰や肩の負担を出にくくして、スッキリ!

2017.07.08

成長するお子様は6kgを超え、首と腰のお疲れが出やすいというKさんは日本橋

横山町からのご来院です。産後骨盤はかなり締まり良好な推移ですが、もう一息

といったところ。

 

首や肩のコリも産後骨盤矯正後はとてもすっきりします。骨盤周りをきっちり戻して

体を安定させていくと、腰や肩の負担も出にくくなりますよ。

 

 

人形町クローバーカイロプラクティック

103-0013 東京都中央区日本橋人形町3丁目313 cicビル2

TEL 03-6667-8678

受付時間 10:001400 16002000(土日祝も通常受付)

最寄り駅 都営浅草線/東京メトロ日比谷線 人形町駅: 「A5」出口より右側「日本橋」方面に徒歩2分

東京メトロ半蔵門線 水天宮前駅:徒歩6分

カイロプラクティック(全身の骨格矯正)、産後骨盤矯正ダイエット、安産矯正がご好評を頂いています。

腰痛、肩こり、頭痛、猫背、背中の痛み、股関節や膝などの関節の痛み、産後のスタイルや体重の回復、育児による疲れや腱鞘炎、妊娠中の体の不調、産後の速やかな回復のご希望などお気軽にご相談ください。

【神奈川県】Chillin' ~ チリン ~2017.07.07

〇気疲れしていませんか?〇

2017.07.07

みなさんこんにちは

 

心休まりたい気分な保坂です

 

自分以外は他人であるこの世の中で、

いかに溶け込んで生きていくかという難しさを日々痛感しております

 

 

 

みなさんは気疲れしてしまったとき、どうなさってますか?

 

 

スポーツをしたり美味しいものを食べたりするのも良いかもしれませんね

 

 

 

そんな選択肢の一つにマッサージはいかがですか!?

 

 

マッサージでコリをほぐすというのも楽になりますが、

 

 

 

人は触れられることでセロトニンという脳内物質が放出されます

 

 

 

 

 
このセロトニンによって安心し心落ち着かせる事ができ、

 

 

 
気疲れ解消の後押しになるでしょう

 

 

 

6月は気分が滅入りやすい条件が揃った時期でした

 

 

そんな6月を乗り越え、7月になりましたが、

 

 

 

 

 

まだまだ気圧や湿気、天気など、安定しないことが多いですね

 

 

 

 
ブログ画像

 

 

少し長めのコースでリラックスされる事をお勧め致します!

 

 

 

 

みなさんのお疲れをお取り出来るように、

 

 

 

 
五感でリラックス出来るように、

チリンでお待ちしております♪

 

 

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*本日の出勤スタッフ*

雨谷 保坂  です

横浜 整体 足つぼ チリン
045-309-8941
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