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【東京都】人形町クローバーカイロプラクティック 2017.10.22

スキージャンプ  歪みのない体で風をつかむ!

2017.10.22

スキージャンプの指導で冬の時期は山で過ごすKさん、自由が丘よりお越しです。

 

都内のスポーツジムに勤務されるKさんは冬合宿で山に籠もる準備のため、春から夏にかけ

クローバーで集中的に体のメンテナンスを受けていらっしゃいます。とても体幹が重要に

なってくるスキージャンプという種目は、体の歪みがあると空中でバランスがとれず上手に

風をつかむことが出来ません。微妙な角度で飛距離が伸びないそうです。

 

調整を受けているのといないのでは、コントロールにかかる負担が違うのだそうです。

飛距離の伸びはもちろん、ジャンプの瞬間の力の入りやすさやタイミングが実に良い感じ!

だとおっしゃいます。

 

山籠りの間、クローバーまでいらっしゃるわけにはいきませんね。ご自身でできる体操

ストレッチなどをお伝えしました。生徒さんたちにも、ぜひ取り入れてみてください。

 

 

人形町クローバーカイロプラクティック

103-0013 東京都中央区日本橋人形町3丁目313 cicビル2

TEL 03-6667-8678

受付時間 10:001400 16002000(土日祝も通常受付)

最寄り駅 都営浅草線/東京メトロ日比谷線 人形町駅: 「A5」出口より右側「日本橋」方面に徒歩2分

東京メトロ半蔵門線 水天宮前駅:徒歩6分

カイロプラクティック(全身の骨格矯正)、産後骨盤矯正ダイエット、安産矯正がご好評を頂いています。

腰痛、肩こり、頭痛、猫背、背中の痛み、股関節や膝などの関節の痛み、産後のスタイルや体重の回復、育児による疲れや腱鞘炎、妊娠中の体の不調、産後の速やかな回復のご希望などお気軽にご相談ください。

【神奈川県】Chillin' ~ チリン ~2017.10.20

血流を良く

2017.10.20

こんにちは!
ずっと雨が続いて嫌になりますね。
毎日部屋干しの森田です。

皆さんは、体調崩されてないですか?
実は森田は体調を崩しまして、
お休みを頂いておりました。

腸の血流が悪くなり、酸素や栄養が、
十分にいきわたらなくなることに起因して、
大腸の粘膜に炎、症潰瘍を発症する
病気になりました。

血流は大事ですね。
身に染みて感じました。
血流を良くするために、温活しましょう!

ブログ画像
体を温める食べ物をとったり、
軽い運動をしたり、体を外から温めたり・・・

そしてマッサージ!
頭からつま先まで、全身をマッサージする。
血流が悪くなりやすい頭皮や首、肩など、
入念にマッサージすると効果的です。

本日空きがございます。
ぜひぜひチリンへいらして、血流を良くしましょう!
皆さまのご来店心よりお待ちしております♪

———————————-
*本日の出勤スタッフ*
雨谷
森田 (17時まで)
渡辺 (17時から)             です

横浜 ヘッドマッサージ 整体
アロマトリートメント 足つぼ チリン
045-309-8941
———————————–

【東京都】東池袋 オアシス整骨院2017.10.19

【診療日時変更のお知らせ】

2017.10.19

誠に勝手ながら、オアシス整骨院は下記の診療日時を変更させていただきます。

11/1(水)  通常診療
11/2(木)  診療時間変更【午前】10:30~13:30【午後】15:00~17:00
11/3(金)~ 11/8(水)、11/23(木) 休診
ご理解ご協力の程、何卒よろしくお願いいたします。

【神奈川県】Chillin' ~ チリン ~2017.10.19

〇風邪を引かないようにしましょう〇

2017.10.19

ブログ画像みなさんこんにちは、
冬は人間カイロにされます保坂です

まだ冬ではないですが、かなり冷えてきましたね

みなさんはウィンタースポーツはされますか?

私は毎シーズン、各1回ほどスノーボードに行きますが、今年は行くのか分かりません。

最近はアイススケートがやりたい気分なので近々行くと思います♪

さて、体が冷えると風邪に良くないのはご存知かと思いますが、

なぜなのかはご存知ですか?

それは、

風邪の元であるウィルスは温度が低いところでは活発になるからです

しかも、温度が低いと私達の免疫に働いてくれる細胞は鈍くなります

これが冷えると良くない理由です

そのためにヒトのはウィルスが侵入すると自分自身の体温を上げようとします。
(これをセットポイントの上昇といいます)

その結果体温が上がって発熱することになります。

この発熱を薬で無理やり下げちゃうと?、、、

風邪が長引く方は、安易に薬に頼りすぎかもしれませんね(*_*;

風邪にはヒトの免疫細胞を活性化させるインターフェロンを利用しましょう!

インターフェロンを行うにはビタミンCが大量に必要になります
(詳しくは過去のビタミンCについてのブログをご覧ください)

元来備わってる生体の防御機構で、風邪に太刀打ちするのが理想です(^O^)/

分からないことがありましたら、お気軽にお尋ねくださいね♪

それでは、チリンでお待ちしてます~

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*本日の出勤スタッフ*
雨谷・保坂             です

横浜 ヘッドマッサージ 整体
アロマトリートメント 足つぼ チリン
045-309-8941
———————————–

【東京都】人形町クローバーカイロプラクティック 2017.10.19

【腰痛】助産師は天職!自分が丈夫であればこそ!!

2017.10.19

腰痛もちのWさん、浜町よりご来院です。都内の病院にお勤めのベテラン助産師さんです。

妊婦さんの陣痛が始まり、いよいよ出産の時が近づいてくると緊張した空気に包まれます。それだけ、

出産はあたりまえのことではなく、母子共に負担もかかるのです。

 

赤ちゃんがどの程度下りてきたのか、体の向きは辛くないかと常に注意を払いながら妊婦さんの腰を

さすっていたWさんでした。妊婦さんの体の向きを変えようと立ち上がった瞬間に腰を痛めました。

 

また、この肝心な時に!と、自分に腹がたったそうです。

 

と同時に、腰痛もちであるのにケアを先延ばしにしていたことをとても後悔していらっしゃいました。

出産途中で自分が場を離れれば妊婦さんの不安も大きくなるからです。しかし、同僚に任せるしか

ありませんでした。

 

痛みが落ち着いている現在、Wさんは夜勤明けや休日には必ず施術を受けにいらっしゃいます。

命の誕生は素晴らしく、助産師の仕事は天職だとWさんはおっしゃいます。これからも、きちんと

メンテナンスを続けてご自身が、どうか健康でいらして下さいね!

 

 

人形町クローバーカイロプラクティック

103-0013 東京都中央区日本橋人形町3丁目313 cicビル2

TEL 03-6667-8678

受付時間 10:001400 16002000(土日祝も通常受付)

最寄り駅 都営浅草線/東京メトロ日比谷線 人形町駅: 「A5」出口より右側「日本橋」方面に徒歩2分

東京メトロ半蔵門線 水天宮前駅:徒歩6分

カイロプラクティック(全身の骨格矯正)、産後骨盤矯正ダイエット、安産矯正がご好評を頂いています。

腰痛、肩こり、頭痛、猫背、背中の痛み、股関節や膝などの関節の痛み、産後のスタイルや体重の回復、育児による疲れや腱鞘炎、妊娠中の体の不調、産後の速やかな回復のご希望などお気軽にご相談ください。

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