【千葉県】長尾施術所（旧 槇之内接骨院）2018.12.17
その身体の痛みは「筋肉の疲れ」の蓄積が原因！？不安な方こそお読みください。
～この記事は、2014年にご紹介した投稿を編集してお届けしています～
ギックリ腰などの急性の身体の痛みまで。
それは、反旗を翻し『造反※１ している筋肉』です。
健康な筋肉は異常を自覚する事はありません。
そんな存在が『筋肉』です。
【筋肉が「造反」してしまうプロセス】
筋肉が働く
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エネルギーの燃えカスが内部に作られる
▼
疲れ、痛み、運動機能が弱まる
▼
休憩する事でまた元気になる
…というよいうに、一生懸命働いているだけです。
前述のとおり、筋肉は休めることで基本的には回復していきます。
しかし、何回となく繰り返されるエネルギーの燃えカスの運び出しの中で、
筋肉のしなやかさは徐々に失われます。
緩やかな筋肉にもに硬さを増し（＝「凝結因子※２」が残る）、
結果としてか筋肉が―身体が 少しずつ硬くなってきます。
※２ 凝結因子…疲れた筋肉から、元気な筋肉に戻る時に、微妙に硬くなるもの
└この理論の科学的な裏付けが、最新の研究によって明らかになりつつあります。詳しくはコチラ
＜年齢を重ねると筋肉が硬くなりやすい理由とは？＞
筋肉が働けば働くほど だんだんに硬くなり、
歳を重ねる毎に、身体の動きが大儀になり、
ギクシャクしだしてきます。
筋肉が、仕事をすればする程疲れ、身体の動きが鈍ってきてしまいます。
これは、筋肉の宿命です。
＜生まれつき「疲れづらい」人もいる！？＞
ぎっくり腰で来院されたS.Hさんの症例で「しなやかな筋肉は、回復反応が早い」事をお伝えしました。
実は、人には柔らかい筋肉を持った人と、そうではない人がいます。
持って生まれた性質で、遺伝的要素が強いものです。
柔らかい筋肉を持った人は、作業負荷のかかり方が、少ない様で、
疲れにくい性質があります。
こういった人が集団で作業をした時、決まって周りから「疲れたから休もう」と、声がかかる立場になることが多くなります。
自分は疲れた感覚が出ずらいため「周囲の人は、よく休みたがる」と、思われる事がしばしばかもしれません。
この性質は、硬くなった筋肉を、治療で柔らかさを戻す時にも、効果を発揮します。
硬くなった筋肉が緩む反応が早いのです。
これは非常に有利な性質で、喜ばしい事ですが、
こういった性質の筋肉といえども、蓄積してしまうと身体に悪影響を及ぼす事は、避けられません。
疲れにくいから大丈夫！と無理をしすぎないようにしましょう。
【東京都】丸山耕鍼灸院・整骨院2018.12.17
年始休診休診のお知らせ
12月29日 10時～15時まで診療
12月30日～1月3日まで休診
1月4日 10時～15時まで診療とさせて頂きます。
【神奈川県】Chillin' ～ チリン ～2018.12.14
ホムンクルス
ご訪問ありがとうございます。
横浜岡野交差点すぐにあるチリン関です。
☆本日ブログ特典☆
ブログをみましたと言ってくれた人には
【10分間無料券】or【10分間無料サービス】
どちらかプレゼントいたします。
☆14時までネット予約されますと、特典があります☆
皆様のご来店心よりお待ちしております。
今回のお話 ホムンクルス
手をよく動かしましょう
指をよく動かす人は長生きするともいわれ
指を使うと、使わない時と比べて
脳の血流量が１０パーセントあがるともいわれています。
脳と指は繋がっています。
脳がそれぞれ体のどの部分を担当しているか
「ホムンクルスの図」というのがあります。
手、指、口、歯、唇、アゴ、舌が脳の面積の４割を占めています。
手指を良く動かしたり、アゴを良く動かしたり
舌を良く動かしたりすることで脳が活性化します。
あの有名なアインシュタインは舌を出してるのは
脳を活性化させているにちがいない。
脳の血流量を増やすことが大切です。
血流をよくするのには、マッサージもおすすめです。
是非、チリンへお越しください。
【 12月14日(金) 担当staff】
雨谷＆関
横浜 ヘッドマッサージ 整体
アロママッサージ 足うら 【CHILLIN】
045-309-8941
【神奈川県】Chillin' ～ チリン ～2018.12.13
今年の漢字一文字
こんにちは！
今年の漢字一文字は「災」でしたね。
私の今年の漢字一文字は・・・
「病」ですかね～の森田です(笑)
病院嫌いのこの私がですよ！
何度病院行ったことか！
胃カメラも飲んだし～、大腸検査もしたし～。
注射嫌いなのに、何度も採血したし～。
リウマチの検査もしたし～。
検査結果は、いたって健康でしたけどね。
何もなく一安心です。
きっとこれは、神様が私に休めと言ってるに違いない！
来年は漢字は「休」にしよう(笑)
皆様も今年一年お疲れ様でした。
今年の疲れを溜め込まずに、
是非チリンへいらして、癒されて下さいね。
お待ちしております♪
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【 12月13日(木) 担当Staff 】
雨谷
森田 ～17時
横浜 ヘッドマッサージ 整体
アロマトリートメント 足つぼ 【Chillin’】
045－309－8941
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【神奈川県】Chillin' ～ チリン ～2018.12.12
頭すっきりさせたい
現在右側奥の上下の歯を絶賛治療中の チリン大泉です。
子供の頃からずっと歯医者さんに通っていたため、
お世話になる時は毎回毎回 「また技術が進歩しているなぁ」 なんて感心してしまいます。
昔は光を当てて硬化するなんて歯の詰め物は なかったよなー、
音波で歯石を落とすなんてものはなくて 歯医者さんが金属製の棒を使って
がりがり削り落としてくれてたよなー、 とかいろいろ。
麻酔の注射は相変わらず痛いですけどね。
それでですね、治療中の為 どうしても右側の歯の方で
食べ物を噛むことが 怖くてできません。
ここ最近は左側だけで咀嚼しております。
そのためでしょうか、というかそのためなんですが、
最近左の咬筋、側頭部が 痛いとか凝っているとかまではいかなくて
むわ～んとしたはっきりしない重だるい感じに なっています。
この症状、お客様からよく言われる症状です。
確かにツラいですね…
私達は自分たちで何とかする方法を知っていますが、
もしお客様で同じ症状にもやもやされていたら ぜひご来店くださいね。
スタッフ一同心よりお待ちしております。
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横浜 ヘッドマッサージ 整体 アロマトリートメント 足つぼ 【Chillin’】
045－309－8941 ——————————–
