【神奈川県】Chillin' ～ チリン ～2014.05.15
ストレッチ効果♪
こんにちは、Ｃｈｉｌｌｉｎ’の山本です＾＾
みなさん、お身体元気ですか？
5月も半ばになりましたね！
徐々に夏が近づいてきますね！
この時期に身体を整え始めて、暑い夏を乗り切る準備をしたいですね！
身体のこわばり、めぐりの悪さを感じている方は、要チェック！！
本日は、そんな方に効果的な「ストレッチ」について簡単にご説明します＾＾
ストレッチは、基本的には力まずリラックスした状態で行います。
ゆっくりした呼吸に合わせて、しっかりと酸素を体に取り込むことで血流をよくします。
疲労回復にも効果的ですね♪
また、関節を大きく動かすことで可動の範囲を広げ、こわばりを軽減させます。
スッキリ感もでます♪
若さと健康を保つには、身体の循環を良くすることが必要不可欠です☆
Ｃｈｉｌｌｉｎ’では、必要に合わせてお身体に合ったストレッチも取り入れております♪
リラックスした空間で、ぜひこのスッキリ感も感じていただけたらと思います＾＾
ご来店お待ちしております☆
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本日
出勤スタッフ
新倉・山本
横浜 整体 足つぼ チリン
045－309－8941
【沖縄県】HSTI沖縄 CORE骨格調整所2014.05.15
耳鳴りと頭痛がひどくて夜も寝付けないんです
「頭痛と耳鳴りがひどくて、お薬を飲まないと夜もなかなか寝付けないんです。
ひどい時は耳元で雷が鳴っているようでおかしくなりそうです」
【福岡県】NORAKU の楽2014.05.15
こんにちは。。
こんにちは。。
梅雨の走り、、、、。と言う感じで雨が降る事が多くなりました。。
気圧の変化で体調が悪くなる方も多いのでは、、、。
体がだるく重い。。。そんな時ちょとほぐしたり、リンパで流したり。
少しはスッキリするでしょう。。時々自分の体にご褒美を。。。
体も喜ぶ。。。でしょう。
【】2014.05.15
股関節の痛み
おはようございます！
カラダリセットの小島です。
昨日の来ていただいた患者様で
10年くらい前から股関節が軽く痛んでいたのですがそのまま
生活できるので放置いていたそうです。
半年くらい前から股関節の痛みが強くなっていき、
痛みが腰、両股関節、足の甲あたりまで痛みが出てきたそうです。
今回カラダリセットに来られた時は股関節がかなり痛いのか、
足をかなり引きずって来院されました。
施術後はまだ股関節の痛みはあるが大分よくなったと喜んで帰られました。
また主訴ではない首の痛みも楽になったと言われていました。
次回は一週間の予定で来院されます。
カラダリセットでは症状はあまり追わず身体のバランスをみますので
全身診ていきます。
みなさまも一度受けてみませんか？？
【神奈川県】小野寺鍼灸接骨院2014.05.14
腰痛治療のお陰で初勝利☆
綱島駅から車で５分、
骨盤矯正・腰痛治療が得意な小野寺鍼灸接骨院、小野寺です。
５月１１日（日）接骨院がある駒岡地区でソフトボール大会に参加しました。
不意にも試合３日前にぎっくり腰を久しぶりにやってしまいまして・・・。
腰を前かがみにできるのですが、全く反ることができず、しまいには
右臀部から右太ももの外側にシビレまででてくる始末（泣き）
そんな時、当院の先生に治療をしてもらいました。
３日間、みっちり治療してもらったので試合当日は絶好調＼(◎o◎)／！
１４回目の出場で初勝利しました！
今も骨盤矯正とハリ治療を毎日してもらってるおかげで
ほとんどシビレもなくなりました。
