こんにちは、Ｃｈｉｌｌｉｎ’の山本です！

しばらく雨が続きそうですね。。

こんな時は、日々の疲れをスッキリさせるお身体のメンテナンス日にしましょ♪

だらだらと長く寝ちゃうより、
身体をしっかりほぐして眠りにつく方が、質の良い睡眠につながりやすいですよ☆

雨も悪くないな♪と思える過ごし方をしたいですね＾＾

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本日
出勤スタッフ
新倉・山本

横浜　整体　足つぼ　チリン
045－309－8941

おはようございます！院長です！

おかげさまで今月１日で一周年を迎えることができました。
地域の皆様に支えられ、育てていただいた結果だと思います。
色々な人に支えられ、助けられ、感謝の気持ちでいっぱいです。

一年間で様々な体のお悩みを持っている患者様を施術してきました。

一年間で一番多かった患者様が痛めた場所は「腰」です。
腰痛の症状も様々ですが、日々の生活の中で繰り返し負担がかかり、患者さんご自身で気が付かないうちにケガをしてしまう方が多いです。
ちょっとした異変（前屈みになるのがつらい、ズボンを穿くときに足が上がらない、座っていると腰が痛くなる・・・etc）、ぎっくり腰、スポーツによる腰のケガなどがありましたら「ちょっとだけだから大丈夫！」とは思わず、是非、当院にご相談ください。ケガの原因を追究し、一緒に治しましょう！

お問い合わせお待ちしています！(^O^)／

最近は、何かにつけてストレスだと言われますね。
今回はそのストレスが引き起こしているとされる病気を、
東洋医学的にご紹介したいと思います。

その前に、東洋医学の基本的考え方である
『五行（ごぎょう）論』を説明しておきますね。
五行の「五」は、あらゆるものは５つの性質に
分けられると考えられていることから来ています。
以前ご紹介した「陰陽（いんよう）論」は２つでしたね。

東洋医学はこの「陰陽論」と「五行論」を組み合わせて
考えられていることが多いです。もちろん当てはまらないことが
あった場合は柔軟に対応しています！（頑固ではないですよ～）

５つの性質に分けられたものは、一筆書きの★の頂点に配置されて
相互に関係しています。東洋医学で人の体を構成しているとされる
「五臓六腑（ごぞうろっぷ）」も同じように５つに分けられています。

五臓の例をあげてみましょう。五臓とは肝（かん）・心（しん）・
脾（ひ）・肺（はい）・腎（じん）の５つです。

この中で特にストレスが関わってくるのが、「肝」です。
西洋医学でいう肝臓とは異なる概念で、その働きには
全身に「気」をバランスよく巡らせるというものがあります。

ストレスがかかるとこの「気」の流れがうまくいかなくなって
滞り、「気鬱（きうつ）」という状態になります。

「気鬱」という状態になると、抑うつ的になったり
情緒不安定、ため息がよく出る、食欲が落ちる
月経が遅れる・止まる、という症状が出てきます。

さらに「気鬱」状態が長く続くとそこから
「肝火上逆（かんかじょうぎゃく）」という状態に進行します。
お湯がグツグツいっている状態から沸騰したイメージです。
この「肝火上逆」では、イライラ、頭痛、めまい、怒りっぽい、
胸が詰まって張るような感じ、便秘などが起こります。

そして、「陰陽論」で「肝」と関係の深いのが、「脾（ひ）」です。
★の図を見ると、肝から脾に線が繋がっていますね。
この線の繋がりを相克（そうこく）関係と言います。

気の流れを司っている肝が不調になり、「気鬱」や「肝火上炎」
といった状態になると、関係の深い脾にも影響が出てきます。
脾は消化吸収を行う、西洋医学でいう胃腸のような働きを
持っているので、脾が障害されると消化機能が悪くなります。

“日本人は胃腸が弱い”と言われるのは、ストレスを溜めやすく
肝の不調が脾に影響しやすいのかもしれませんね。

ストレスが引き起こす病気、何となくでもそうだな～と
思っていただけましたか？

東洋医学は、人々が経験の中から積み重ねてきた知恵の結晶。
今の私たちの生活でも身近なことがまだまだたくさんあります。
こうやってご紹介していくことで、少しでもみなさんに
興味を持っていただけると幸いです。

トータルケア綱島

こんばんは！
カラダリセットの小島です。

本日の症例は
45歳男性　お仕事は荷物の仕分けとデスクワークをされている方です。

毎月１回ほど腰痛の為、市外の整体に今までは行かれていたみたい
仕事仲間の方に紹介されてカラダリセットに来院されました。

症状的にはうつ伏せになったときや座っている姿勢からの立ち上がりが
痛みがある腰痛の方でした。

また左肩は寝ている際にズきっとするする感じがあるみたいです。
いつものように施術をし
本日2回目の来院。

腰痛は日に日によくなり３日後には痛みもなくなり
肩の方は施術直後から痛みはなくなったそうです。
肩は少しですが違和感があるとのこと。

本日２回目の施術後はメンテナンス期に入り、３週間か１か月に一回
身体のメンテをするよう勧めておきました(^o^)

またおひとり貢献できて幸せです！

こんにちは、Ｃｈｉｌｌｉｎ’の山本です！

6月のスタッフの出勤日変更をお伝えします！

6月15日（日）
雨谷→山本

6月19日（木）
山本→雨谷

6月29日（日）
新倉→山本

6月30日（月）
山本→新倉

となります。
よろしくお願いいたします☆

本日もＣｈｉｌｌｉｎ’は21時最終受付となっております！
みなさまのご来店、お待ちしております！