腰痛についてのお話をしてみたいと思います。

ひとくちに腰痛といってもさまざまな種類がありますが、うちに来られている多くの方が骨盤の歪みと筋肉疲労からくる腰痛で悩まされています。

そのような腰痛になる方々の特徴をいくつかあげてみます。

１．前傾姿勢が多い。

２．座ってる時に足を組むクセがある。

３．いつも同じ肩にバッグをかける。

４．普段、長時間イスに座る。

５．歩くのが嫌い。（運動不足）

６．同じ姿勢を続けることが多い。

７．物を取るときに膝を曲げないで腰だけを曲げる。

どうでしょうか？みなさんはいくつあてはまりましたか？

他にも考えられる原因はたくさんあるのですが、キリがないので代表的なものだけを選んでみました。

こういった生活習慣が骨盤の歪みや筋肉疲労につながるのです。

しかし、家事やお仕事でその様な姿勢をこれからいっさい取らない！！なんて事はたぶん不可能ですよね？？笑

なのでこれから、それらが原因の骨盤の歪みや筋肉疲労を解消する運動やストレッチを紹介したいと思っ・・・・・ってたんですけど、ブログ初心者すぎてキーボード打つの疲れたし、長くなっちゃったし、疲れたし、目痛いし、疲れたので次回にしたいと思います！！笑

え！？ちゃんと最後まで書けって？

長く座るのは良くないから。。。ねぇ。。。今日はこの辺で勘弁してください！！m(__)m笑

ではまた＼(^o^)／

こんにちは！
カラダリセットの小島です。

梅雨入りして雨がすごいですね。
プライベートの事なんですがうちの車の後部座席の足元が
水浸しになっていました(>_<)

タオルで水を吸ってしぼるの繰り返し手の皮がむけてしまいました涙
そしてだいぶ良くなったなと思って１時間後もう一回見てみようと思ったら
また同じように水浸し(+o+)

もう勘弁と思い途方に暮れていました。
そして今日昼間の合間に佐野自動車さんに行ってきました！

そしたらすぐ代車も出してもらえて(^o^)
先ほどここが悪いので部品交換しますとわざわざご連絡いただき
ホントに感謝しきれません。

佐野自動車さんほんとに親切にしてくれますよW

http://www.mapion.co.jp/phonebook/M08008/13201/0426919195-001/

こんにちは、Ｃｈｉｌｌｉｎ’の山本です！

雨があがり、少し蒸し暑い感じがありますね！
しっかり水分摂ってくださいね♪

気温が上がったり下がったり、湿度も高いので身体の重だるさを感じやすいかと思います！

まだまだこれからしっかりと体調管理が必要な時期なので、今の疲れをため込まず、
リセットしていきましょう♪

ぜひＣｈｉｌｌｉｎ’にお越しください☆
お待ちしております☆

お時間やコース内容のご相談、ペアでのご予約など、お気軽にお電話ください☆

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本日
出勤スタッフ
雨谷・山本

横浜　整体　足つぼ　チリン
045－309－8941

６０代女性Hさん
病院でメニエール病と診断され立っていられないほどの回転性めまいがありましたが
お孫さんと散歩に出かけられるくらい回復しました。

半年くらい前から１日に２、３回くらいの目まいと耳鳴り、頭痛、吐き気もあります。
病院でメニエール病と診断されました。
突然、周りの景色がぐるぐる回るような回転性のめまいに襲われ、
立っていられなくなる程でした。
 

「怖くて一人では外出も出来ないんです。これからどうなってしまうのかと思うと不安で。。。」
と、Ｈさん。

打撲歴をお聞きすると、
頭部とアゴに気絶するくらいの強い衝撃を受けたことがありました。
耳に関係する頭がい骨のゆがみが大きい場合、
平衡感覚に影響が出てしまう事があります。
原因となるゆがみを、頭がい骨と全身の関連する骨格で、
じんわりと動かし、元に戻していきます。

調整を続けて５か月、徐々に目まいと耳鳴りの頻度は減っていき
今では頭痛と吐き気も全くなくなりました。

先日、
「一緒に散歩も出来るようになりました」と、
お孫さんと施術所に立ち寄ってくれて元気な笑顔を見せてくださいました。

HSTI骨格調整　恵比寿　　　　　　頭部のゆがみ　メニエール病　めまい（回転性めまい）

はじめてブログに挑戦します！ルネサンス東郷治療院の松川次吉と申します。

先日来院された患者様から花の苗を頂き、妻が育てて色んな花が咲きましたので、ご挨拶代わりにご紹介いたします。

今後共、患者様の悩みに同苦し、地域のお役に立つ治療院を目指します！どうかよろしくお願いいたします。