【神奈川県】整骨院プロスタイル 茅ヶ崎2014.06.11
セルフケア。
こんにちは。
茅ヶ崎の骨盤矯正・交通事故治療院
ひで海岸通り接骨院です。
梅雨ということもあり湿気が高くジメジメしていますね。
最近では捻挫など関節を痛められて多くの患者様が来院されています。
季節の変わり目でお身体の調子に波がある方が多いのではないでしょうか。
この時期は高温なのに多湿で上手に汗をかけずに身体がむくんでしまったり、
体温調節のために水分の排出の量が変動し、バランスを崩しがちです。
熱中症や足が吊る、捻挫などの症状を起こさないためにもバランスの良い食事、小まめな水分補給を
心がけましょう。また、調子が良いときは身体を動かしたり、少し弱っているときはきちんと休んで
心に余裕をもち、身体のメンテナンスをしましょう。
セルフでケアできない部分は私たちに何でもご相談ください！
【神奈川県】Chillin' ～ チリン ～2014.06.11
紫陽花♪
こんにちは、Ｃｈｉｌｌｉｎ’の山本です！
また少し雨がパラついてますね！
週末からは晴れそうです♪
お出掛けには良いかもしれませんね♪
この時期、紫陽花もきれいですよね♪
いろんな色がありますが、
土壌が酸性だと青っぽく
アルカリ性だと赤っぽくなるそうです！
また、成長に合わせて色を変化させることから、
「移り気」「浮気」といった花言葉の由来にもなっています！
ほかにも花言葉には
「辛抱強い愛情」や「元気な女性」
といったものもあるようです♪
季節のお花を感じながら歩くと、
いつもの道も少し違った発見があるかもしれませんね♪
本日もＣｈｉｌｌｉｎ’は元気に営業しております♪
21時最終受付となっておりますので、お気軽にご予約ください☆
お待ちしております☆
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本日
出勤スタッフ
雨谷・山本
横浜 整体 足つぼ チリン
045－309－8941
【】2014.06.11
運送業 坐骨神経痛 その後
おはようございます！
カラダリセットの小島です。
以前書いた運送業の坐骨神経痛の患者様
https://sp-karada.jp/kanto/hachiouzishi/kojimaseikotuin/blog/tag/%E5%9D%90%E9%AA%A8%E7%A5%9E%E7%B5%8C%E7%97%9B/
明日予約が入っていたのですが、先ほど連絡があり都合があり
どうしてもいけなくなってしまったのことでした。
状況をお伺いしたところ
かなり坐骨神経痛の症状が楽になっているとの事です。
またどうしても痛くなったらお伺いしますとのことでした。
皆様よくなったらメンテナンス来院を忘れてしまうのですが
ひとまず、ずっと悩まれていた坐骨神経痛の症状が
気にならなくなったとのことですので
よかったと思います(^o^)
この患者様の今までの来院は３回です。
【神奈川県】整体 創心2014.06.10
腱鞘炎
今日は腱鞘炎についてお話したいと思います。
腱鞘炎は、重い物を持ったり、パソコンや手芸などの手作業を長時間続けたり、テニスやゴルフや野球などのスポーツで手首や指を酷使するのが原因で起こりやすくなります。足首でも起こりますが、まれです。また手根管症候群というしびれが出る疾患もありますので要注意です。指の腱鞘炎はバネ指と呼ばれますが、特に指の場合は使いすぎが原因ではなく糖尿病や関節リウマチ、また女性はホルモンバランスが崩れても起こりますので鑑別が重要です。
炎症が起きている時はまわりの筋肉がガチガチになってるので、炎症部分は冷やしてそのまわりの指や手の筋肉をほぐさなければなりません。
私も職業柄、手指をよく使いますので腱鞘炎にならないよう、毎日のケアを怠りません。
できれば、リハビリ・予防として握力を鍛えていただきたいです。酷使し得るに耐えられる筋力をつけると炎症が起こりづらいです。
スポーツジムへ行っても握力を鍛えている人はほとんどいませんが、よく使う場所を鍛えるのが自然なはずです。
また、握力を鍛えると肩こりも楽になるのです。これはまたの機会に。。。
【】2014.06.10
整骨院、接骨院、整体院の違い
初めてのブログです！患者様より頂く質問の中で一番多い質問にお答えしたいと思います！
○整骨院＝接骨院（国家資格あり）
○整体院（国家資格なし）
※整体院の先生でも国家資格をお持ちの方もいらっしゃいます！
国家資格の有無が気になる方はお聞きになると良いでしょう！
しかし、資格があるから治療技術が凄い！無資格者であるから治療技術が悪い！とは言えません。
また、料金については保険が使えるのは整骨院＝接骨院です。
保険が使えても自費分を多く頂いてより効果のある治療、サービスを提供している先生方もいらっしゃいます。
最後に、治療院はいきなり治療するのが普通だと思っていませんか？確かに治療されてみないとわかりませんが、体をお任せするわけですから、先生方にお話しやご相談して良いと思ったら治療されればいいのではないでしょうか。
良い先生に出会えることを祈っております。 院長 白井 孝朋
