こんにちは！新倉です！

昨日の夜、長野県の北部で震度６弱の地震がありましたね・・。

かなりの揺れで冷蔵庫が勝手に空いて中の物が散乱したり

店内の商品が散乱したりしてる画像がいっぱいネットに上がってました・・・！

これからスキーシーズンの蔵王も火山活動が懸念されて登山規制がされているようですし

来年も地震や噴火が心配ですね・・・・。

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本日、明日
出勤スタッフ

雨谷、新倉

横浜　整体　足つぼ　チリン
045－309－8941

肩から指にかけて痛みや痺れがあり普通の肩こりとは違うな、と感じている方は頸椎ヘルニアの疑いがあるかもしれませんよ！

・　昔にスポーツで首に痛みを感じた事がある。

・　以前、交通事故に会ったことがある。

・　首にいつも負担をかけている

など、知らず知らずの間に首が痛んでいる事で頸椎ヘルニアになっているかもしれません。

そのような場合、次の事をしてみて下さい

①　仰向けに寝て、枕なしで痛みが無ければ頸椎ヘルニア以外の原因があるでしょう。

　　痛ければ頸椎ヘルニアの疑いがあります。

②　枕を少しずつ高くし痛みが減るようであれば頸椎ヘルニアが濃厚です。

　　枕が高ければ高いほど痛みが減る様であれば重症です。

病院では普通、治療期間３ヶ月の間に牽引、投薬、を行い良くならなければブロック注射を行い、それでもだめなら手術を勧められるようです。

当院では、ヘルニアをなくすことはできませんが痛みを軽減させる事は可能です。

その場合のスケジュールは、週２回・１．５か月前後治療を行うと痛みが軽減し普通の生活に戻れるでしょう。

その後は週１回の治療を２ヶ月ほど行い悪くならなければ月１～２回のメンテナンス期間に移行し予防します。

当院では頸椎ヘルニアの痛みでお悩みの方には、まず痛みを軽減することをお勧めしています。

”横浜元町 整体療術院 やか”　横浜市中区山手町の整体院より！

　今回は鼻です！

①鼻の穴の中にポリープ（アデノイド）がある。→

ｱﾚﾙｷﾞｰかサリチル酸（薬にも食品添加物にも含まれる）に過敏だと考えられます。

　　②喉や鼻の毛細血管の膨張（赤く腫れてい感じ）→

アルコールの摂りすぎか胃液が不足している可能性があります。

胃液の不足には食事の時にレモン汁を食品にかけたり、食前にリンゴ酢を飲むと良いです！

参考文献：ジョナサンライト博士の新・栄養療法

※ご相談に関しましては、下記のメールアドレスからご連絡ください。お待ちしております！

アライズケアスポーツ整骨院

院長　白井　孝朋

Tel/Fax：043－236－3355

＠：takatomo_s@yahoo.co.jp
治療時間　8:00～20:00
（休憩　 11：30～14：00）

午前営業日　　土曜・日曜・祝日　　※午後は、完全予約（土日祝日料金となります）

休業日　 　　　　水曜日・第２日曜日

【テニス肘　ＫＳさんの場合】
【治療期間】2014年10月26日から11月22日まで
【患者さんの年代・性別】　40歳　　男性
【患者さんのご来院エリア】　千葉市　若葉区
【原因】　架装職という職業で、車の付属部品を装備する仕事を
20年程続けていて、長年の腕の酷使で、肘を中心に右腕が、
軽いものも持てない程、痛みで苦しむ。
同業の知人を介して当院を知り、来院する。
【症状の訴え】右肘の痛みがひどく、腕が自由に使えない。

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《治療経過》
10月26日、
うつ伏せになって、背中に手を入れると、
先ず感じた事は、非常にしなやかな筋肉をした方だと思いました。

前にも記載しましたが、柔らかい筋肉は、同じ作業をしても
疲れ方が遅い傾向があり、疲れにくい筋肉だという事です。
でも、その疲れにくい筋肉といえども、凝結はやってきます。
蓄積が多くなり、硬さが強くなれば、筋肉は悲鳴を上げ、痛みに繋がります。

ＫＳさんも例外ではありません。
右肘を中心に肩甲骨から手首、手の甲まで、硬さを持った筋肉がはびこっています。
全く、腕を使う事が出来ない状態です。
腕を動かすポイントを、選択的に狙い、手を入れる。
非常に硬い筋肉のため、痛烈な痛みを伴います。
しかし、これを行う事で、肘の痛みから解放されます。

硬い筋肉を外側から、水分( 組織液 ）を呼び込む様に促し、筋肉がそれに反応する様に仕かける。
硬い筋肉に揺さぶりをかける。反応が始まる。
ジワリと表層から動き出す。“ヒクッ、ヒクッ、”と、筋肉が踊り始める。
肘に手を入れて、肩や、前腕部の筋肉が、ビクつく。
ＫＳさんは、この反応を自覚出来ない。
慣れないと、この感覚を拾う事が出来ない。
腕に力が入らず、手が笑うという表現がぴったりな状態で、
自分の手ではない、今まで経験した事がない、異様な感覚が腕を覆う。

右肘だけではなく、手首も強張りがひどく、自由な動きを失っている。
手を入れて、強張りを解く様に仕向け、表層が少し緩んだ所で、
「腕の感覚は、一時間程すると戻ります。」と言って、診療を終える。

帰宅して、右腕が、自分の腕に戻っている事を自覚する。
腕が普通に使える、以前の様な状態に戻り、
重いボトルを持ちあげても痛みは全然来ない。

どう動かしても、工具を持っても、痛くない。
治ってしまった。

27日、
昨日に引き続き、右腕の肘を中心に治療を始める。
何でもなくなった筈の腕が、目の前で、激痛を発している。
治った筈なのに。頭が混乱する。現実はまだ治っていない事を証明している。

右腕の筋肉の表層の緩みが、手を入れるとビクビク、ガタガタ動き始め、
大きく緩み、硬い芯の部分を残して、一気に緩んでしまう。
腕の感覚が、ボーッとして、握りがうまく出来ない程、力が入らない。
まさに腕が笑う状態です。

治療後、彼の筋肉の状態に触れ、
20年のキャリアとは思えない程、
筋肉の反応が敏速で、非常にしなやかな筋肉である事が、
この様な現象を導いている。と話す。
やはり感覚は、一時間程で戻る事を告げる。

経過は順調で、自覚症状は治療直後から全くなくなり、
11月22日現在、芯の殆どがなくなるまで回復している。

芯の緩みは、20年の積み重ねがあるため、急激な変化は望めず、
筋肉の表情を見ながら、時間をかけて取り去りました。
程なく治療は終わります。

今回は目です！気になっている方はご覧ください！

①白内障→白砂糖を極力減らす。

②糖尿病の方→眼球のレンズ組織にある酵素が白内障の進行を促してしまう。

ビタミンＡ（緑黄色野菜、レバーなど）、ビタミンＢ2（レバー、納豆など）、ビタミンＣ（キャベツ、ブロッコリー、レモンなど）を摂ると、酵素のかつどうを阻害し網膜の毛細血管を強くする事ができます！

③目に赤い点→②の栄養素とビタミンｋ（緑黄色野菜、海藻）

④白目の部分の片側だけの充血→念の為、血圧が高くないか確認！毛細血管が破れて出血したためで通常は問題なし。

これもビタミンＡ、Ｂ2、Ｃ、Ｋを摂ると良いです！

⑤目の下のクマ、下まぶたの腫れ→泣いた後でもなく、睡眠不足でもない場合は疲れか、ｱﾚﾙｷﾞｰを疑います。

参考文献：ジョナサンライト博士の新・栄養療法

※ご相談に関しましては、下記のメールアドレスからご連絡ください。お待ちしております！

アライズケアスポーツ整骨院

院長　白井　孝朋

Tel/Fax：043－236－3355

＠：takatomo_s@yahoo.co.jp
治療時間　8:00～20:00
（休憩　 11：30～14：00）

午前営業日　　土曜・日曜・祝日　　※午後は、完全予約（土日祝日料金となります）

休業日　 　　　　水曜日・第２日曜日