いつもブログをご覧いただきありがとうございます。

本格的な寒さが到来していますが、皆さま、お変わりなくお過ごしでしょうか？

練り香水をお作り頂いた皆様、ご来店ありがとうございましたm(_ _)m

大変好評で、

「お守りのように持ち歩いています」、

「娘と一緒に香りをかいでうっとりしてます♪」、

「自分でブレンドした香水は格別♪」、

「バンバン使っているのでまた作りに行きたい」などなど

ありがたいコメントをいただいております。

練り香水はご希望があれば、随時お作りいただけます。

再受講の場合は１，２００円で承っております。いつでもご連絡ください。

さて、来年の中医アロマクラフトの予定が決まりましたので、ご連絡致します。

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

今回の中医アロマクラフトは

「睡眠の質を高める！
バスボムと
おやすみハンドクリーム」

です。

気温がぐっと低くなるこの季節。

寝つきが悪くなる、
夜中に目を覚ますことが多くなる、
朝なかなか布団から出られない、
など

睡眠に関するお悩みをお持ちの方も少なくないのではないでしょうか？

質の良い睡眠は美容と健康のためには欠かせないものですね。
今回も簡単な問診にお応え頂きながら、上質な睡眠をとるためのヒントを探ります。

ナチュラル素材にこだわったバスボム２種類と
クリーム基剤に精油をブレンドして作るハンドクリームで、皆様の睡眠をサポートします♪

日にち：　２０１５年１月１７日（土）、２３日（金）、２７日（火）

時間　：　１１時半～、　１４時～

所要時間　：　　１時間程度

人数　：　各回３名まで

料金　：　１，５００円

ご予約はお電話でお願いいたします。

042-505-7124（当日のご予約も空きがあれば承ります）

それでは、皆さまどうぞ良いお年をお迎え下さい。

新しい年が皆さまにとってたくさんの安らぎと喜びをもたらす年となりますよう

お祈りしております。

村上

腰と腕の痛みで伺いました。

私は痛みは「外科」に行くものだと思っていたので知り合いの紹介ではありましたが「接骨院で痛みが取れるのか？」と、正直半信半疑でした。

治療が終わった後、不思議と痛みが治まっていました。

普段趣味でゴルフをするんですが、こちらで治療を受けているせいなのか、ミスショットが少なくなり、スコアがまとまるようになりました。なんと先日、ホールインワンが出たんです！平日は仕事でなかなか伺えなかったんですが、日曜日も見てもらえるようになったのでよかったです。

こんにちは。。寒かったですね。。

北の方は凄い風と雪で大事になってます。。

あれって台風。。。よね。福岡も日本海側なので

超寒いです。。体調気をつけて下さい。

こんにちは！

Chillin’金曜日スタッフの細谷です☆

もう今年も約１０日ほどで終わります。
皆様はどんな一年でしたでしょうか？

私は激動の一年だった気がします。
そして、来年からはChillin’のスタッフとして
金曜日だけではなく、他の曜日も
出勤致します♪

皆様のお役にたてたらと思います。
どうぞ、よろしくお願い致します☆

今年の疲れは今年のうちに
リセットしちゃいましょう♪

本日は比較的にご予約も
現在、取りやすくなっております。

皆様のご予約お待ちしております♪

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本日
出勤スタッフ
オーナー雨谷
金曜日スタッフ細谷

横浜　整体　足つぼ　チリン
045－309－8941

こんにちは。

いしかわ鍼灸接骨院の石川です。

今日は腰痛のお話です。

この方は普段トラックのお仕事をされている方ですが、

日頃から腰痛に悩まされてました。

もう歩けない状態まで我慢されてから来院されました。

腰痛で来院される方の大部分の方が腰と足の付け根の関節（仙腸関節）

を痛めていることが多く、その為腰の骨がねじれたり、曲がったりしていることが多いのです。

歩けない原因 はそのことが原因だとおもいました。

私の治療はその緊張しているところに手や指をあて患者さんの呼吸の動きに合わせて

手や指を動かしていると自然とその緊張が少なくなってきて、痛みも緩和されてきます。

もちろん痛みは全部とれるとはいきません。なぜなら多くの腰痛（ぎっくり腰）などは

筋肉や組織に炎症がおきていることが多いからです。

でも治療が終わってっ立ってもらって見ると、

立つときの痛み治療前よりが５０％ぐらい減り

前かがみだった腰が真っすぐ伸びて動きやすくなっている様です。

動きやすくなったところで動きすぎてしまうと、

また痛みが強く出てくることが多いので、

出きれば骨盤ベルトなどで固定して、

２，３日は安静にしていたほうがよろしいのです。

もし腰を曲げたり、かがんだりする場合は腰を曲げるよりも膝を曲げて下さい。

腰にかかる負担が軽減されます。

痛みが強い場合は明日も治療をしたほうがよいのです。

３，４回治療すると痛みはだいぶ取れてきます。

また３、４回治療をしても痛みに変化がない場合

内臓とか他の病気の原因で腰痛が起きている場合もあるので、

一度医師の診察を受けたほうがよいでしょう。

動いても痛みが大丈夫な状態になってきたら１週間に１回治療でも大丈夫しょう。