【神奈川県】整体&フィトアロマテラピー ちゅ楽2015.01.31
【ちゅ楽が初めての方】にお得なコース
大満足していただける90分です
●アロマFULL90分・・・7,980円(通常価格11,340円)
●リラクゼーション90分・・・6,380円(通常価格8,640円)
お体の不調・違和感・痛みなどにお悩みありますか?
いつも調子の良い身体を維持する為に、
お体のメンテナンスはいかがですか?
お体の症状に合わせて、コースをお選び頂けます。
コースのご相談もお気軽にお問い合わせ下さい。
その他のコース
今回は、お家でも出来るエクササイズも入れてみました♪
詳しくは、後日ブログでも書いていきますね。
股関節が上がらない方・・・
多いのでは・・・
左右1日20回。
これだけでも、普段、どれだけ股関節が使えてないかを実感できます!
股関節や腹筋が使えるようになると、
カラダのダルさも吹っ飛んでいきますよ。
*エクササイズ中に痛みや違和感が出る場合は、無理をしないで下さいね。
【東京都】林治療院2015.01.30
首が痛くて、眠ることもできない
首が痛くて夜眠れない。
こう訴えられたのは、60代の男性。
昨日の朝から痛みが強くなり、時間の経過とともに首を動かすことも出来なくなったとのことでした。
腕を動かすのも大変で、着替えが一苦労どころか、箸も持てないとのことでした。
確かに触ってみると、両側の首から肩、腕にかけて、筋肉がガッチガチになっています。
原因に心当たりがあるか尋ねてみたところ、普段と変わったことをした覚えはないとのことでした。
原因となる心当たりがなく、ここまで筋肉が収縮することは考えづらい。
何か急性症状の病気の可能性も頭の隅で考えながら、様々な質問をしてみた。
すると、唯一やったとすれば、ケーナを吹いたとのことでした。
この方は、尺八を嗜まれているのですが、二日前に、ケーナを30分ほど吹いていました。
良かった。原因が分かりました。
ケーナと尺八は、穴(孔)の数が違うため、指の動かし方が違うのです。
30分も吹きなれない楽器を、指を一所懸命に動かしたために、前腕の筋肉群が筋肉疲労を起こしたのです。
ケーナを吹いたその日は自覚症状が無かったようですし、
長い事、尺八を嗜んでいたため自信があり、原因とは思わなかったようです。
まずは左の腕の筋肉を弛めてみたところ、筋肉のほぐれと共に左上半身が楽になったとのことでした。
間違いなしです。眠れないほどの首の痛みの原因は、前腕の筋肉疲労でした。
右腕もほぐし、首と背骨のつまりを広げました。
施術後、本人曰く、90%楽になったとのことでした。
あとは筋肉内に溜まった老廃物が無くなり、筋繊維のダメージが回復するのを待つだけです。
翌日、この方からメールがあり、一晩寝ていないことと、身体をほぐし血液が流れ出した影響か、
早々に眠りについたようで、熟睡したため、身体がすっきりしたとのことでした。
本当に良かったです。私としてもホッとしました。
お大事にしてください。
【千葉県】かわべ接骨院2015.01.30
コンパートメント症候群
こんにちは、鈴木です!!
今日は都心でも積雪を観測するなど今年一番の寒さになりました。
小学生達は残念がっていました。私もそんな1人ですが、、、
「暑さ寒さも彼岸まで」
桜のつぼみは膨らんできています。
身体を冷やさず冬を乗り越えましょう!!
今日は高校1年生の学生が来院しました。
症状
左足ふくらはぎの感覚障害
左足に力が入らない
足首の痛み
既往として骨盤、骨格の歪みがあったので神経根(脊髄から分岐している枝の神経)の圧迫を疑いましたが
特にひどい歪みもなく、話を聞いてみると
高校生「週の頭に20キロ走り込みました。」
ふくらはぎを触ってみると
パンパン
足首を曲げてみると
ガチガチ
感覚障害を伴っていることから、軽度の
コンパートメント症候群
と推測されます。
また、超音波検査の結果、足首の骨と骨の間が詰まり気味でした。
普段の練習でせいぜい10キロ走っているところを急に20キロも走り込んだら(しかもコンクリートの上を)足首も詰まります。
足首の気持ちになってください!!
ふくらはぎをほぐし、しっかりストレッチ。最後に軽く足首を牽引(けんいん)し後立ち上がってもらうと
高校生「感覚がある」
そうです。
まだ100%ではないので継続的な治療を行っていきます。
1~3月は身体作りのシーズンです。
過度なウェイトや走り込みで身体を壊さないようしっかりケアしていきましょう!!
今回びっくりしたことが1つありました。
それは20キロもの距離を走っておきながら本人は最初、それが原因だ思っておらず
「そういえば」
くらいの感覚で答えていたことです。
以前書かせていただきましたが
よく何もしていないのに痛いとか、辛いと訴える方がいますが、
「原因のない身体の症状はありません」
日常生活の中に必ず原因があります。
原因が分かれば対策ができ、予防することが出来ます。
早期治療が早期改善につながります。
無理せず、我慢せず、おかしいな?と思ったら早めの来院をおススメします。
当院は近隣の整形外科との連携を密に行い、外傷の対応をスムーズに行っております。
スポーツのケガでお悩みの方は
JR京葉線稲毛海岸駅より徒歩5分
かわべ接骨院までご来院ください!!
【東京都】本町ハイらっく整骨院2015.01.30
骨盤矯正により12キロ ダイエット成功した お方
3ヶ月 コース で 12キロ
これは 当院では普通です。
多数のお方が 大成功 してくださってます。
簡単なんですね 実は 絶対法則がありますので
その方法を行えば 一ヶ月 -7キロは直ぐです
でも じっくり 3ヶ月かけ 行いリバウンド しにくい
体質改善を しなければ なりません
それで 大成功した のですが
余りにも嬉しくて 嬉しくて その後
《 思いっきり 食べ過ぎて 1ヶ月で 5キロ 戻って 》
しまった ので 凄ーーーーーーーく 反省なされ
ダイエット 成功しました !!!!!!!!!!
よかった
よかった
【東京都】人形町クローバーカイロプラクティック 2015.01.30
【築地より】産後骨盤矯正・産後太り解消なら人形町クローバーカイロプラクティック
中央区築地からお越しのHさん。
7月8日にご出産され、早い段階から産後骨盤矯正を続けて受けられていたので骨盤はすっかり安定しました。
今回が最後の産後骨盤矯正です。
産後の緩んだ骨盤はしっかりしまってきましたが、赤ちゃんが重くなってきたため手首に痛みがでてきたということです。
肩の巻き込みと前腕のハリが強くでていたので調整をしています。
また。クローバーに来られる際にPASMOをなくしてしまったそうでとてもショックを受けていましたが、矯正の後は身体がスッキリしたのと同時に立ち直ったとおっしゃっていたので一安心・・・
精神面にも効果があるなんてすごい!と驚いていました!
身体と精神状態はとても関係が深いので・・お疲れがたまっていたのでしょう。
疲労を溜め込みすぎずにメンテナンスをしていきたいですね。
人形町クローバーカイロプラクティック
〒103-0013 東京都中央区日本橋人形町3丁目3−13 cicビル2階
TEL 03-6667-8678
受付時間 10:00~14:00 16:00~20:00(土日祝も通常受付)
最寄り駅 都営浅草線/東京メトロ日比谷線 人形町駅: 「A5」出口より右側「日本橋」方面に徒歩2分
東京メトロ半蔵門線 水天宮前駅:徒歩6分
カイロプラクティック(全身の骨格整体)、産後骨盤矯正ダイエット、安産矯正がご好評を頂いています。
小さなベビーを持つママ専門コースなので院内ベビーカーOKです。
当院では日本橋・日本橋大伝馬町・日本橋蛎殻町・日本橋兜町・日本橋茅場町・ 日本橋小網町・日本橋小伝馬町・日本橋小舟町・日本橋富沢町・日本橋 中州・ 日本橋人形町・日本橋箱崎町・日本橋浜町・日本橋馬喰町・日本橋久松町・日本 橋堀留町・日本橋本石町・日本橋本町・日本橋室町・日本橋横山 町・東日本 橋・八重洲・明石町・入船・京橋・銀座・新川・新富・築地・八丁堀・浜離宮庭 園・湊・勝どき・月島・佃・豊海町・晴海・千代田区神田・ 一番町・飯田橋・ 内神田・内幸町・大手町・有楽町・霞が関・千代田・永田町・台東区浅草・浅草 橋・鳥越・蔵前・上野・東上野・台東・三筋・駒形・ 雷門・江東区森下・白 河・深川・永代・木場・東陽・豊洲・枝川・千石・扇橋・住吉・新大橋・新木 場・港区虎ノ門・新橋・浜松町・芝・愛宕・三田・ などから特に多くご来院頂 いています。