こんにちは！

Chillin’日本式セラピストの細谷です☆

本日は、あいにくの曇りもようです。
でも、チリンは元気に営業中です♪

本日は、こんな天候の中
東京マラソンが開催されていました！

寒い中、皆様すごいです！！
ただこんな日は、ケガが心配です。

皆様、ケガには注意しましょう♪

お時間帯によって
空きがございますので
お気軽にお電話、Web予約下さい♪

皆様のご予約
お待ちしております☆

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本日
出勤スタッフ
オーナー雨谷＆細谷です

横浜　整体　足つぼ　チリン
045－309－8941

今月もあと一週間ですね～。何回か雪の予報が出たにもかかわらず、去年みたいな大雪にならないで良かったですね～(^.^)
そういえば去年の大雪は友人の結婚式で、行きと帰りに3回くらいスッテンコロリンしたんだった(;´･ω･)
こんにちは、いんちょ～です！

さてさて、オンカツ！！に勤しんでる受付ヤストミね～さんを筆頭に、冷え性でお困りの当院の患者様、当院の患者様ではないけれどPCの前のアナタ様！！
身体を冷やしちゃいけないと、よく言うけれど。。。。どうして冷やしちゃいけないの？意外とわからなかったりしますよね？
正しい知識を身に付けて、効果的にオンカツしてみませんか？

そもそも「冷え」というのは、様々な原因によって血管が縮み、血液のめぐりが悪くなって、末梢の毛細血管までスムーズに血が流れない状態をいうのです。だらかこそ、まず足の先など、心臓から最も遠い所が真っ先に冷えを感じます。

　やがて「冷え」が酷くなると、栄養や酸素もうまく運ばれなくなって、血管はますます収縮し、細胞機能も悪化して、新陳代謝も低下していきます。脳梗塞もガン細胞も、そんな環境が大好きなのです。

　血の巡りが悪くなると、体にどんな影響が及ぶかは数限りありません。

・体温が1度下がると身体の免疫機能は30％低下します。
　　　　　風邪など病気にかかりやすくなり、治りづらくなる。

・太りやすくなる。
　　　　　冷えによって血行が滞ると、不要な水分や老廃物が脂肪細胞に溜まり 太りやすくなってしまいます。

・自律神経の乱れが起きやすくなる。
　　　　　自律神経が乱れると、頭痛、メマイ、肩こり、不眠など不定愁訴と呼ばれる原因不明の不快症状が起こりやすくなり、治りづらくなります。

　　対処法

①お腹と足元を温めよう！！（寝る前に湯たんぽでお腹と足元を温めるだけでも効果的）

②冷やさないようにしよう！！（シルクとコットンの靴下重ねばきが最強です）

③体を温める食材を積極的に！！（生姜・ごぼう・大根など根菜類）

とはいえ、結局のところは体質改善。。。。一筋縄ではいかないですよね。当院では患者様の症状が少しでも早く改善されるようにお手伝いをさせていただきたいと思います。

　　 冷え性改善コース￥４320（ご予約時に「冷え症コースクーポンで！」と言っていただいた方￥３５００）

超短波照射20分・・・・・腹部から内臓、腰椎を温め（皮下16ｃｍまで温熱波が浸透していきます）内蔵温度を上げたり、腰椎の中にある自律神経の束を刺激したりして、施術効果を高めます。最初にこれを行うことで、手技療法や矯正の効果が大幅にUPします。

手技療法と背骨の矯正30分・・・・・老廃物を排出するデトックス効果、冷えで縮まってしまった末梢血管を広げるマッサージ、心身ともにくつろいで頂けるリラックス効果。痛みを伴わない背骨矯正（ボキボキしません）によって椎間関節を潤滑に動かし、自律神経の機能が正常に働き、身体が温まるようにアプローチしていきます。

ツボ刺激3～5分・・・・・最後に施術効果が長持ちするように、対応したツボに置き鍼（鍼が苦手な方はツボ刺激専用のシールで代用しますので安心です）をします。

1時間ほどのメニューで各症状に根本からアプローチしていきます。回数としては月に１回～２回で充分な治療効果が望めます。体の痛みや冷え性以外にも、頭痛・便秘・下痢・生理痛・めまい等、自律神経の不調により引き起こされる様々な体の症状を改善することが出来ます。病院に行っても原因不明であきらめていた方、「歳のせいだよ」の一言で片付けられ落ち込んでいた方、是非１度お試し下さいご予約のお電話、お待ちしております

身体冷やしちゃ～　　ダメよ！ダメダメ！！
※冷え取り靴下の事など、わからないことはお気軽に当院にお尋ねください

　　今日も皆様、元気に過ごせますように

また、ちえ整骨院では交通事故治療に力を入れており、
むち打ち症状や打撲、各所のシビレ、頭痛、メマイなど。
　交通事故に起因して起こった様々な症状の改善に、
多くの交通事故患者様からお喜びの声を頂いております。
　あってはならないことですが、
万が一交通事故にあってしまった時は当院にご相談ください。

こんにちは、受付のヤストミです。

三寒四温とはよく言ったもので、
あったかいと冷え冷えのいったりきたりの日々。
皆様にはいかがお過ごしでしょうか。

寒がりのヤストミですが自宅はノー暖房主義(+_+)
なので靴下４枚履いて寒さをしのいでおります。
一応、お外に出る時は２枚で我慢。
（いや靴が履けないってだけですが）

そんなヤストミに朗報が(^.^)」
ちえ整骨院にシルクの靴下が入荷しました。

天然シルクで出来た靴下たちは用途に合わせて種類があります。
かかと付き５本指ソックス←よく見かけるデザインですがシルクです！
パンストの内側に履く足先だけの５本指薄型タイプ。
普段履く靴下のアンダーに装着するカジュアル５本指タイプなどなど。。。

靴下on靴下ライフのヤストミになんてジャストなラインナップ！
足指が動くので足の疲労も軽減するとか。

これやってみます！
しばらくシルク温活やってみてその後をご報告しますね。

こんにちは！

Chillin’日本式セラピストの細谷です☆

本日は、なにやら春の陽気が出てきた
良い天気ですね♪

明日からはまた天候も
崩れるみたいです。。。。。

寒暖差が出てきます。
お身体のメンテナンスは
早め早めがおススメです☆

本日は、現在
オーナー雨谷
17時～19時30分
細谷
15時50分～
空きがございます。

皆様のご予約
お待ちしております♪

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本日
出勤スタッフ
オーナー雨谷＆細谷です☆

横浜　整体　足つぼ　チリン
045－309－8941

【膝が痛い　ＫＳさんの場合 Ⅱ 】
【治療期間】２０１５年２月２０日
【症状の訴え】左膝が痛く、少し腫れもあり、膝を着く事が出来ない。
仕事中、立っている事が多く、だんだん太ももからふくらはぎまで、
張り固まって来る。
【患者さんの年代・性別】　４９歳　　男性
【患者さんのご来院エリア】　我孫子市　中峠
【原因】ゴルフ場の厨房で、コックの仕事をしており、管理職と現場の両方をこなしていて、
調理場に立つ事が多く、以前から膝に違和感を覚えていて、この処の現場仕事で、
膝の痛みがひどくなり、膝を着く事も出来なくなる。歩行もビッコを引かないと歩けない。

※患者さんからの治療後のお声はこちらに掲載しております。
【お客様の声】　出来なかった正座も出来る様になりました
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《治療経過》
２月２０日、前回の治療から３日間治療が出来ず、悪化する事の懸念があったが、
幸いにも治療の効果が業務負荷に勝る結果で、事なきを得ている。

本人の自覚症状は、ひざ痛はなくなり、弱いが臀部の痛みが出て来たとの事。
以前にも時々腰の痛みや、臀部が痛む症状が出たけれど、放置していた様です。
身体の環境が、ひざ痛から臀部の痛みが出る状態まで、回復していると捉えられる。
ひざの腫れも少し引いて、締りがある。人目にもビッコを引く歩行はなくなっている。

ひざ痛は臀部の筋肉に不具合が起きると、そのあおりを食らって出て来る事がほとんどです。
まだ、安定的な臀部の環境になっていないので、安心はできない旨、伝え、
臀部に手を入れると、弛みを持っていた筋肉に締まり感が出てきている。
関連部位に手を入れ、治療を終える。

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【治療を終えて】
仕事の関係で、また暫く来られない様で、引き続き注意しながら
業務をこなしてもらう様にするしかなありません。

手を入れられない事が致命的ではありますが、致し方ないと思います。
逆に、症状がひどければこんな事は言っていられませんが。
悪化しない事を祈ります。