こんにちは！

Chillin’日本式セラピストの細谷です☆

６月もあと４日になりました！
今年も半年が過ぎる事となります。
早いですね～。

もうじき梅雨もあけると思います。

夏も楽しむために
今のうちにお身体を
メンテナンスしていきましょう♪

本日、今現在では
比較的にペアでのご予約も
取りやすくなっております。

早めのご予約を
オススメいたします♪

皆様のおご予約
お待ちしております☆

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本日
出勤スタッフ
オーナー雨谷＆細谷です♪

横浜　整体　足つぼ　チリン
045－309－8941

毎月第1、3木曜日を定休日とさせて頂いておりますが、7月は16日（木）のみがお休みとなります。

よろしくお願い致します！

ケトン体は脳が作り出します

体に糖分　炭水化物を　取り入れないようにしても

自然発生させるんですね　糖分の代わりです

某有名大学先生　の科学者が　当院に　お越しになられて

ますが　　そのことを　お話させて　頂きましたら

たいそう　納得なさって　ました

運動を　よく　行う前などに　たくさん　糖分　炭水化物を

体内に　入れて　いただければ　非常に　よい　エネルギー源に　なり

体が　よく　動くんですね

でも　平常時に　癖で　どんどん　とりいれては　肝臓に　一旦　蓄積され

もう　いっぱい　で　　肝臓が　悲鳴を上げるんです　そうなったら

体脂肪　皮下脂肪に　送るんです

肥満　成人病の　始まりです　　　体が　冷え　痛みがどんどん　強く

成ります

そうなると　骨格が　面白いほど　ズレズレ　機能が落ちます

専門家の　骨格矯正の　先生のところで　治してもらってください

こんにちは！

Chillin’日本式セラピストの細谷です☆

本日は、午後から雨になるそうです。
明日の午前中まで降るそうです。

それに伴い、本日は
湿気が特に高くなっております。

湿度が高まると
身体のだるさが出やすくなります。

お身体のメンテナンスは
こまめに、行っていきましょう。

だるさが溜まると
集中力がおちて
余計なお怪我やミスが増えます。

しっかりケアしましょう♪

本日も皆様のご予約
お待ちしております☆

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本日
出勤スタッフ
オーナー雨谷＆細谷です♪

横浜　整体　足つぼ　チリン
045－309－8941

鬱陶しい梅雨の季節となりました。ジメジメっとしていやですね。
ただ晴れるとかなりの日差し＆紫外線（’A`|||）
夏はもうすぐです！！！

こんにちは、ちえ整骨院の関です（＾ω＾）

というか、6月22日に夏至を迎えていましたねΣ(ﾟдﾟ;)
時は流れ、季節は進んでいきますね。
　東洋医学的にみると、夏至に向かう頃の時期は、
“陽の気”がもっとも盛んになる時期に当たります。
身体を動かす元となる陽の気が、
体表にどんどんと溢れ出てきて、
心身ともに活発に動きたくなる季節になっていきます（´∀｀*)
　これだけ聞くと、とても良い季節だと思われますが、
五臓の中の『陽の臓器』とされる“心”は、
更に陽の気が足されると、
動悸がしやすく不眠がちになってしまいますヽ(TдT)ノ
最近、睡眠が浅いと感じる人が多いのも、今の時期の特徴です。
　 東洋医学ではそんな陽の気の
暴走を押さえるものとして“陰の気”をとても大切にしています。
陰の気は今の時期ほとんどありませんが、
夏至になると陽が極まって陰が生じてきます。
驚いたことにこの陰の気は、夏のあいだに冷たいものを取りすぎたり、
エアコンで身体を冷やしすぎてしまうと、うまくつくれないとされていますφ(．． )
　昔から『暑い季節に熱いものを食べなさい。』とはよく言ったものですね
　暑いので冷たい物ばかりを食べ、
冷たい麦茶ばかりを飲んでいる方、
秋に体調を崩すことが良くありませんか？
　これからの季節は、熱いものをしっかり食べて、
しっかり動いて汗をたくさんかくと、
季節の変わり目の秋に体調がよくなりますよ（＾ω＾）

★ちえ整骨院では交通事故治療に力を入れており、
むち打ち症状や打撲、各所のシビレ、頭痛、メマイなど。
　交通事故に起因して起こった様々な症状の改善に、
多くの交通事故患者様からお喜びの声を頂いております。

　あってはならないことですが、
万が一交通事故にあってしまった時は当院にご相談ください。