ゲラゲラ笑うと効果は絶大、クスクス笑いでも十分効果があります！！

吉本興業の協力を得て行われた実験があります。
漫才や落語を楽しんでもらい、その後、血液を採取して「NK細胞」の活動を調べてみたところの結果、「笑う」だけで8割以上の方が活性化され、笑うだけで免疫力が上がってしまっていました。

「NK細胞」は、主にガン細胞と戦ってくれる細胞なんですが、
私たちの身体にこのNK細胞とういうものが存在し、NK細胞が生き生きしてると、まずガンになりません。風邪、帯状疱疹、ウィルス感染、関節リウマチの痛みも軽減したという報告もあるくらいです。

笑いが心や身体に良いということは医学的にも実証されつつあり、最近では病気の予防や治療においても注目を浴びています(^ ^)

こんにちは！

Chillin’日本式セラピスト細谷です♪

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本日 出勤スタッフ

雨谷&細谷です☆

横浜　整体　足つぼ　チリン

045－309－8941

悪口を言うと自分の立場が悪くなることを知っている

悪口を言うことで、それがまわりまわって最終的に
自分の立場が悪くなったり、自分の評判や価値を下
げたりすることにつながることを理解している人は
あえて悪口を言うことはありません。

ご想像通り、このような人は、少し計算高いところ
があるといえます。

本当は相手に対して不満がたまっているため、「自
分は好きだが相手は自分のことを嫌っている、敵対
視している」という言い方をし、自分を正当化した
りすることもあります。

このケースだと結局、遠回しに相手の評判を下げた
りしていることになるので、悪口を言っているのと
同じことになりますね。

悪口は言ってはいけないことだと思っている

悪口を言わない人の中には、人の悪口は言
ってはいけないと言われて育ったという人
がいます。

あなたも躾の1つでそう教育されてきたので
はないでしょうか。

しっかりとその教育が自分の中に入り込んで
いる人は、他人に対して攻撃的にはなりにく
いです。そして公平に接することができる人
が多いです。

そのため悪口を聞くことに対してもあまり興
味が出てこないので、なぜその人が、他人の
悪口を言う状況になっているのかにも深入り
しようとしないでしょう。

みなさん、寒くなってきましたね。

体調管理には気をつけて下さいね。

さて、最近当院では妊婦の患者さんや子育て中の奥様方がたくさんいらしています。

そこで、トコちゃんベルトについて質問を受けたので、簡単に説明します。

※当院では販売しておりません。それに代わる骨盤ベルトは販売していますが・・・

トコちゃんベルトは４種類あるそうです！！

ですが、基本的に2種類です。

①骨盤の前側の部分で、恥骨の所に痛みや歪みがある方用

②骨盤の後側の部分で、仙腸関節部や腰部に痛みがある方用

にまずは大きく分けられます。

それに体型の細いかや、妊娠中かどうかによって分けられます。

以上、参考になりましたでしょうか？

では、また。。

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健康堂鍼灸整骨院 梶ヶ谷院

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