こんにちは！

Chillin’日本式セラピスト細谷です♪

本日は、少し冷え込みますね。

しかし、本日は傘がいらなくて 良かったです♪

明日は、１８時以降の時間帯が

一人体制になっております。

ペアのご予約や

ご希望のお時間がおありの

お客様は、お早目に ご予約下さいませ☆

本日は

１７時～ 空きが御座います。

本日も皆様のご予約

お待ちしております♪

※１１月のお休みは

２２日（日）が、お休みです。

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本日 出勤スタッフ

雨谷&細谷です☆

横浜　整体　足つぼ　チリン

045－309－8941

八百万の神さま方が出雲の国に留守してる間に、
着々と秋はゆき。。。早や立冬を迎えた霜月、十一月でございます。

こんにちは。受付のヤストミでございます。

ヤストミと言えば(‘ω’)
やたら神社仏閣系縁起担ぎ大好きなわけで。
十一月は待ちに待ったお酉さま。
ハタチの頃から毎年欠かさず通っております。

そのお酉さま詣りが3年前から忙しくなってしまいました。

ハタチからのレギュラー様は花園神社。
親友と欠かさず毎年拝んで楽しみはそのアフター。
屋台で熱燗きゅっと決めて、
その後はゴールデン街ではしご酒。

商売繁盛と芸道見守る花園さんは、
参拝の方々もどこか華やいでたり、夜な匂いがしたり。

ぎゅうぎゅう詰めの屋台の長椅子の隣同士で、
今年一年の売り上げ？やら、景気やらの話を聞くのが楽しみで。

そして３年前からご縁あってお詣りするようになった某台東区のお寺さん。
有名なアチラではなく、調べて初めてアアとなるお寺さん。
花園さんとまた様子が違うのも楽しい。

こちらは夜詣りメインの花園さんと違い、昼詣りなんでしょうか。
初めて伺った時には、平日午後いちで長蛇の列。
なんじゃこりゃ( ﾟДﾟ)と並んで並んで、まるで初詣並の行列。

だけどヤストミ祈願については効果テキメン。
以来、欠かさずこちらとあちらのダブルスタンダード。

え？いいんですよ(*´▽｀*)
神社仏閣のはしご詣りは大丈夫ってちゃーんと聞いてますから。

今年は三の酉までありますからね。
なむなむ、手を合わせて、年の瀬の無事を祈りましょ。
おでかけの際にはちゃんと防寒対策忘れずに。
腰、膝、冷やすとギックリちゃんになりやすいですからね。

では、よいお詣りを( ｀ー´)ノ

★ちえ整骨院では交通事故治療に力を入れており、
　　むち打ち症状や打撲、各所のシビレ、頭痛、メマイなど。
　　交通事故に起因して起こった様々な症状の改善に、
　　多くの交通事故患者様からお喜びの声を頂いております。

　　あってはならないことですが、
　　万が一交通事故にあってしまった時は当院にご相談ください。

ちょっとブログの間があいてしまいました(´ﾍ｀；)

今日は先日のハロウィンの様子をお送りします!
整骨院でなぜハロウィン？というなかれ。

楽しいものはどんどん取りいれたほうが面白いですよね！
それに整骨院だからって、しーーーーーーん、といつもしていたら行きにくくなっちゃいそうですし。

皆さん、もちろん体を良くするために来てくださっていますが、通うなら楽しく通った方がいいと思いませんか?

といったコンセプトのもと、仮装仮装！

今年はメイクも入れてみました!

クリスマスも盛り上げていきますのでお楽しみに!
寒くなってきたので急なケガやぎっくり腰、寝違いなど、みなさんくれぐれもご注意ください!
塗れた路面での交通事故や、通勤中の怪我(労災)も気を付けてくださいね!

私は昔自転車で転んで肘をすりむき全治1か月(だったかな・・・？)労災で通院したことがあります。
擦り傷で一か月？とお思いかもしれませんが、深い怪我だったようでそのくらいかかっちゃいました。

擦り傷は目に見えますが、捻挫や挫傷は目に見えなくても激しく痛むことがあります。
痛みを感じたら自己判断せずに、かかりつけの先生まで相談しに行ってくださいね。

これって労災？なんていうご相談も私渡辺までいつでもお待ちしております。
交通事故・労災・急な捻挫・スポーツの怪我⇒050-5851-5955

どんな些細なことでも目的を継続することが大切です(^ ^)

週に一回、診療が終わった後、健康を目的に、「やわら創建会」に参加し、健康な状態を維持しています！

経絡体操、経絡指圧、柔術、
いかなる時も呼吸を意識し、心身ともに向上させています！
現在4ヶ月継続中なのですが、2ヶ月目あたりから身体の調子がすこぶる良い状態なのが体感で感じ、自己メンテナンスとして欠かせなくなっています！

必ず結果はついてきます！
みなさんも目的を達成する何かを継続させてみませんか？(^ ^)

11月8日に立冬を迎えこれからさらに、
昼夜の気温差が大きくなっていきます。
天候が穏やかな日を大事にしていきたいですね。

こんにちは、ちえ整骨院の関です（＾ω＾）

気温の変化も感じますが、
そろそろ空気の乾燥にも気にかけなくてはいけません(((( ;ﾟдﾟ)))
空気が乾燥してくるこの時季から流行ってくるのが、
ノロウイルスです（’A`|||）
実は今年のはじめから新たな変異型ノロウイルス（GⅡ.17）が、
流行の兆しをみせているようです。
これまでにもノロウイルスは変異型ウイルスの出現により、
過去に大規模な流行を繰り返してきましたが、
最近は主に GII.4 が流行していたため、免疫を持つ人が増え、
大流行になることはありませんでした。
しかし、この変異型ノロウイルス GII.17 には、
ほとんどの人が免疫を持っておらず、
広く流行する恐れがあるとのことです。
しかし、ノロウイルスに対する感染予防については、従来と同様です。

そこで、これから流行時期となるノロウイルスの予防方法や、
ケアポイントについておさらいしておきましょう。

ノロウイルスは、特に秋から春先にかけて流行します。
ノロウイルスは非常に感染力が強く、少量のウイルスでも人に感染し発病します。
ノロウイルスの潜伏期間は24～48時間です。
主な症状は、嘔気・嘔吐・下痢で、軽い発熱を伴うこともあります。
嘔吐の回数は1日10回以上となる場合もあります。

その年により流行シーズンに若干のずれはありますが、
ノロウイルスが初冬（11月～1月）に流行がみられ、
これと入れ替わるように早春（2月～4月）にロタウイルスが始まることが多いようです。
まさに、これからのシーズンは要注意です！

排泄物や嘔吐物に含まれるウイルスは、接触感染だけでなく、
空気中にも舞い上がり、空気感染もします。
感染者の体に触ったからうつる、ということはありませんが、
触った部分にウイルスが付着していれば、
触った人の手にもウイルスが付着します。
その手で目や鼻などの粘膜面を触れたり、
手づかみで食事を摂れば、
体内にウイルスが侵入し、感染することになります。

（1）人から人への感染
ノロウイルス感染者の吐物・便中にウイルスが含まれています。
ウイルスが手などについて口から感染する場合や、
嘔吐時には広範囲に吐物が飛び散るため、
その飛沫が体につき、手指などを介して感染する場合があります。

（2）人から食品、そして食品から人への感染
食品取扱者の手を介してウイルスが食品につき、
それを食べて感染することがあります。

（3）食品から人への感染
生や中心部の加熱が不十分なカキなど、
二枚貝を生で食べることによって感染します。

消毒にあたっては、アルコールやエタノールでは殺菌効果はありません。
「85℃以上で１分以上の加熱」と「次亜塩素酸ナトリウム」による消毒が効果的です。
次亜塩素酸ナトリウムは、薬局やインターネットで購入できますが、
家庭にある「塩素系漂白剤」には次亜塩素酸ナトリウムを
含むものが多いので代用できます。

嘔吐がある場合は無理に食べさせず、水分を少しずつ与えましょう。
電解質濃度の高いイオン飲料（経口補水液OS-1など）を
とることで脱水症を防ぐことができます。
有効な抗ウイルス薬はないため、
吐気止めや整腸剤を使った対症療法となります。
とにかく、手洗いうがいで予防しましょう！！

★ちえ整骨院では交通事故治療に力を入れており、
　　むち打ち症状や打撲、各所のシビレ、頭痛、メマイなど。
　　交通事故に起因して起こった様々な症状の改善に、
　　多くの交通事故患者様からお喜びの声を頂いております。

　　あってはならないことですが、
　　万が一交通事故にあってしまった時は当院にご相談ください