こんにちは、わかば整骨院です。

今回は、６０代女性の患者様。

２週間ほど前から、階段の上り下りや正座をすると

膝の内側が痛みだし、なかなか治らないのでご来院されたとのこと。

たいていの痛みやこりは、筋膜に由来します。

ということで、膝周りの筋膜、筋肉を調整させて頂きました。

２回の施術で、７割ほど改善されました。

生活には支障ない程度だと思います。

似たような症状でお悩みの方ぜひご相談下さい。

こんにちは☆
Chillin’日本式セラピスト細谷です☆

 
本日も良い天候ですね♪

年末は、お仕事が忙しくなったり
逆にひと段落つく時期でも
ありますね。

寒さや、乾燥で
お身体の免疫が落ちやすい
時期の環境変化は
気づかぬうちに、お身体に
負担がかかっていきます。

年末前に
メンテナンスしていきましょう♪

自律神経を整え
清々しい状態で
新年を迎えましょう☆

本日は、現在のお時間帯から
夕方までのお時間帯に
比較的に空きが御座います。

本日も皆様のご予約を
お待ちしております☆

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本日 出勤スタッフ

雨谷&細谷です☆

横浜　整体　足つぼ　チリン

045－309－8941

こんにちは☆
Chillin’日本式セラピスト細谷です☆

 
先日は
サッカークラブワールドカップの
日本代表
『サンフレッチェ広島』の
試合が行われました。

 
相手は南米王者の
『マゼンべ』でしたが

結果は
『３－０』で快勝でした♪

今大会は
無失点を守っています☆

このまま、決勝まで
勝ち上がってほしいですね！

本日も皆様のご予約を
お待ちしております☆

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本日 出勤スタッフ

雨谷&細谷です☆

横浜　整体　足つぼ　チリン

045－309－8941

あ～悩む。
食べちゃいそう。

寒さのせいか？怪我をする方が増えています。
ギックリ腰、寝違え、腰痛、等の症状でお困りの方お待ちしています。

寝違え・ギックリ腰・捻挫・交通事故・労災050-5851-5955

こんにちは！

Chillin’セラピスト田崎です♪

また寒くなってきました。 身体の冷えが気になる方も多いと思います。

テレビでも話題の腸活！

腸の働きを良くする、腸を健康に維持してあげる】という意味です

腸内環境を整えでば、美肌・アンチエイジング・美ボディづくりをはじめとする、素晴らしい美容効果が現れてきます。 腸年齢が肌年齢とも言います。

腸が元気になれば身体の代謝が上がりシェイプアップにもなりますし、体温も上がります。

腸活と温活両方出来ます！

簡単に腸活するなら

1　朝起きて水を飲む。

2　お腹をのの字を書くようにマッサージをする。

もひとつ簡単なマッサージとしてやはりのの字にグーで押していく。

3　水分をきちんと取る。

是非ご自宅でやってみてください。

腸内環境が良くなれば風邪などの免疫も上がりますし身体の浮腫みも解消します ！

本日 ご予約に若干空きが御座います。

夕方以降にご予約も 集中するかと思われます。 お早目のご予約をオススメ致します☆

本日も皆様のご予約 お待ちしております！

———————————– 本日 出勤スタッフ 田崎&雨谷です☆

横浜　整体　足つぼ　チリン 045－309－8941