【神奈川県】Chillin' ～ チリン ～2016.05.25
☆人生初☆
こんにちわ☆
Chillin’日本式セラピスト細谷です！
先日、私はお休みの日に
人生初のゴルフに行ってきました。
当日は、夏日で３０度を超える暑さでした。
スコアは全然良くなかったですが
凄く楽しかったです☆
また、近いうちに行きたいです♪
ゴルフは、私のイメージだと
少し優雅なスポーツだと思っていましたが
全然そんなことはなかったですね(笑)
かなりの全身運動でした！
本日は、ご予約状況も
比較的空きがございます。
皆様のご予約を
お待ちしております♪
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本日 出勤スタッフ
雨谷＆細谷です☆
横浜 整体 足つぼ チリン
045－309－8941
【東京都】みなみ整骨院2016.05.24
明日はお休み
こんにちは！新人阿部です♪
ぼくは、習い事でそろばんをしていた時期がありました(小学生のとき)
暗算は得意なはずです！！！ぜひぼくに問題をだしに来てください(~o~)
明日みなみ整骨院はお休みをいただきますので、今日お待ちしています。
けがや痛いところがある方ご相談ください！
フェイスブックアカウントお持ちの方!こちらをぜひご覧ください!⇒みなみ整骨院フェイスブック(クリックでリンクが飛びます)
捻挫 寝違え ギックリ腰 ムチ打ち 交通事故 労災 →050-5851-5955
東京都小平市花小金井にある みなみ整骨院より
【神奈川県】Chillin' ～ チリン ～2016.05.24
チリンからお得なお知らせ♪
こんにちは！
ディープティシューセラピストの松本です♪
本日も天気がいいですね！
昨日から私は半袖デビューしました♪
ただ昼夜の寒暖差などで
自律神経が乱れやすい時期でもあります
なのでなるべくこれから夏にかけて冷房は使わない
運動や半身浴などをして汗をかく
などをして体温調節機能を高め
自律神経の乱れを治して
だるさや疲れを回避していきましょうね！
そして本日
「チリンのブログを見た」
仰って頂ければ
本日限定で施術10分無料サービスを致します♪
この機会に是非ご来店下さいね！
本日のチリンですが
まだペアのお客様、ロングコース共に承れます
皆様からのお電話お待ちしております♪
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本日 出勤スタッフ 細谷＆松本です☆
横浜 整体 足つぼ チリン
045－309－8941
【東京都】陵南整骨院2016.05.23
足の痛み
こんにちは。
陵南せいこつ・せいたい院の加藤です。
今日もブログへの訪問ありがとうございます。
最近、当院の患者様で、足の痛みで悩まれている方が何人かいます。
踵(かかと)の痛み、足の甲の痛み、土踏まずの部分的な痛み・・・
今日は足の障害・悩みが起こり得る代表的な理由をいくつかご紹介させていただきます。
①靴がかたい、合わない
例えば、女性の場合、ヒールを履く機会がありますね。
毎日の方もいれば、数日に1回の人も・・・
ヒールでの生活が長いと、足の指が反った形に変形してしまったり、外反母趾になってしまったりして、足の甲に痛みが出るケースがあります。
同時に骨盤のゆがみ、姿勢も崩れ、頭痛や肩こりの原因にも繋がることもあります。
②そもそも歩行時の体重のかけ方のバランスが悪い
靴の裏の減り方を見ていただくと、外側が減りやすい方がいます。
こういう方は、O脚ぎみだったり、歩行時に内股だったり、外反母趾だったりします。
このような方は、足が冷えやすかったり、膝や腰が悪かったりします。
③踵(かかと)の痛み
踵の痛みは、踵のどの部分かにもよりますが、今回は、足の裏の踵の内側部分の痛みについて・・・
やはり男性でも女性でも革靴で長く歩行される方に多いようです。
これは土踏まずの筋肉(足底筋膜)が固くなり、その付着部である踵の部分に炎症が起こって痛みが出るケースです。
足底筋膜炎も我慢して変な歩き方をしていると、腰や膝を痛めてしまうことも少なくありません。
あなたに当てはまりそうな内容はありましたか？
足の症状は、結構大変です。
何故なら、『安静にしづらいから』
足に痛みがあっても、なかなか仕事を休んで・・とはいかないでしょう。
ですから、日頃から、靴や歩行時の姿勢に注意して下さいね。
いつもありがとうございます。
【八王子のぎっくり腰・腰痛ヘルニアでお悩みなら】
陵南せいこついん
042-663-6760（予約優先）
http://www.ekiten.jp/shop_3066299/
http://www.ryonan-seikotsuin.com/
https://sp-karada.jp/kanto/hachiouji/ryonan/
【神奈川県】Chillin' ～ チリン ～2016.05.23
皮膚♪
こんにちは！
ディープティシューセラピストの松本です♪
今日は暖かくて気持ちいいですねー
暑いくらいですよね！
心地いい気候とか風にあたると気持ちがいいですよね～
昨日もブログに書きましたが
この気持ちいい～って感覚がすごく大事なんです
皆さん当たり前ですが
皮膚に覆われてますよね？
皮膚で感じたことはダイレクトに脳に伝わるんです
なので触り心地がいいものや
肌に合う人、場所にいると
脳に直接伝わりリラックス状態になります
ですがその逆のパターンを続けた場合
皮膚の感覚がどんどん鈍感になり
さらに心地悪い物にも気付かなくなるらしいです
そうすると身体や精神に不調が起こってしまうとの事
なのでできるだけ皮膚が心地よいと思える時間を
意識的に作って下さいね♪
もしご自身で作ることが難しい方！
気持ちいい空間、マッサージで
皆さんに癒しを提供いたしますので
なんとなくお疲れを感じていたり慢性的にお疲れを感じている方
是非お待ちしております♪
本日のチリンですがまだご予約の空きございます！
ペアのご予約、ロングコースもまだまだ承れます♪
皆様からのお電話お待ちしております♪
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本日 出勤スタッフ
雨谷＆松本です☆
横浜 整体 足つぼ チリン
045－309－8941
