みなさんこんにちは、
コーヒー大好き、保坂です。

どれくらい好きかというと、
1L近くのペットボトルのコーヒーを1日で飲んでしまうくらいです。

様々なメーカーのコーヒーが売られてますが、
私のお気に入りはUCCのブラックコーヒーです
正確にいうとコーヒー飲料なのですが…

コーヒーとコーヒー飲料何が違うの！？
と思われた方いらっしゃいますか？

違いはコーヒー豆の含有量の違いだけです！

100g中5g以上コーヒー豆を使われている商品はコーヒー、
100g中2.5g以上5g未満のコーヒー豆を使われている商品はコーヒー飲料

と表示しなくてはいけない決まりがあります。

要は私が飲んでるコーヒー飲料はコーヒーよりも薄いということですね(^^)

コーヒーと聞いて連想するのはカフェインですね。

このカフェイン、
一体何者なのか、、、

何者か把握せずに毎日たくさんのコーヒーを飲むのは
ちょっと嫌だなと思い、
コーヒーの科学という本を読みはじめました。

まだ読んでいる途中なのですが、
カフェインはもともとコーヒー豆の原料であるコーヒーノキという植物が
害虫から身を守るために作られたもののようです。

しかし、現在はカフェインに強い害虫も出てきてしまったため
自然界での子孫繁栄としての効果はあまりなくなってしまいました。

でも、カフェインがあることによって
人間が必死にコーヒーノキを栽培し続けているということで、

結果として現在もカフェインが子孫繁栄を促している

という作者の見解は興味深いものだと思いました。

後半も読み続ければカフェインの詳しい効果も記載されているようなので
楽しみにしているのです(^_^)

カフェインの効果がわかりましたら、
また紹介したいと思います！

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本日出勤スタッフ：雨谷、保坂

10月の定休日のお知らせ＊

10月3日（月）
10月18日(火）
10月28日（金）
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横浜　整体　足つぼ　チリン 045-309-8941

みなさんこんにちは。

今宵も高気圧、保坂です。
最近天気が悪い日が続きますね…

こうも天気が悪いと、 敏感な方は低気圧の影響で体調が悪くなられる方はおられませんか？

私も休みの日に 体験レッスンのテニスを予約していたのですが、 雨で流れてしまいました。無念です。
天気もお体の調子も悪いなんて参ってしまいますよね。

お体の調子だけは整えておきたいですよね( ；´Д｀)

体調不良の原因に自律神経が関係します。

自律神経の話は前にもしましたが、

自律神経のなかの 交感神経が興奮状態などが続き強く働くことが多いと、 免疫の中のリンパ球の働きが強くなります。

それ自体はいいことなのですが、 リンパ球は寿命が短く、 死ぬときには周りに遺物を飛び散らせて死んでいきます。

この残骸に活性酸素が攻撃をし体調が悪くなるのです。
なので興奮状態のときはリンパ球も元気で体もみなぎるパワーの状態ですが、
やがて落ち着くと疲れがドッと出て、 体調を崩してしまう、という流れになるのです。

興奮状態、テンションMAX～という状態を作りすぎるのも良くないのです。

当店のヘッドマッサージはリラックス効果が高く、 現代人に過剰な交感神経を抑える効果があります。

ストレスをよく感じる方には是非オススメです(^^)

台風に負けず、 食欲の秋に備えましょうね(^○^)

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本日出勤スタッフ：雨谷、保坂、西岡

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サワディー　カップ タイ古式セラピストのミズフネです。
みなさん、レイキってご存知ですか？

知っている方も多いと思いますが、知らない方の為に、 今日は私が10年位（？）やっているレイキを 簡単にご紹介させて頂きます。
レイキは100年以上の歴史がある日本発祥のハンドヒーリングで、 手を当てたりかざしたりするだけで、心身の不調を改善させていきます。 ちょっと怪しいそうと思われる方もいるかもしれませんが、 宗教などとは関係ありません。

日本よりも海外の方が普及していて、 保険が適用される国があったり、 必修科目になっている医大があったり、 医療機関でも活用されていたりして、 世界中で数百万人が体験していると言われています。 （米軍もレイキを活用しているそうです）

レイキは疲労回復や自律神経のバランスを整えたり、 免疫力・自然治癒力を高めたり、冷え性や便秘、 精神的な症状などに効果的です！！

チリンでは、レイキ単体のメニューはございませんが、 体験してみたい方はご相談ください！！

S.Y氏　
職業　医師　　男性　46歳
住所　大阪　和泉市在住

この方のお話は25年程前にさかのぼります。
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この時は、上京して中目黒の親戚に宿泊し、中目黒から日比谷線経由で電車を乗り継ぎ、北総線の白井駅に着き、そこからタクシーで当院に乗り付けるという行程を、毎日の通院経路としていました。
夏休みの間に１週間から10日間程、治療を続けて、
当人曰く「大学に用事がありますので、午後から金沢に帰ります。」と、
一旦金沢に帰り、あくる日の午後には当院にまた来るという事を何度も繰り返し、
夏休みの治療を終えました。
私の技術が父の技術と同じと感じた様です。

夏休みの終りに「9月から土、日にかけて、千葉に通院してもいいですか。」
との申し出で、金沢から千葉に米原経由、東海道新幹線で通院する事となりました。
この時の宿泊は、都内のホテルの様でした。

この頃は30分治療しかありませんでしたので、朝一で来院し、一回目の治療をし30分の休憩をはさみ、また治療をし、当院で家族の者が白井駅まで送り、夕方また来院し30分の休憩をはさみ2回治療するというやり方で、日中は神田の古本屋さんをめぐり過ごしていた様です。
9月から12月末、冬休み1月中旬から3月末と、繰り返し来院しました。
4月から医学部の6年生で最終学年です。
流石に6年生の時は、夏休みにちょっと来ただけで、忙しくて来院できませんでした。

翌年の国家試験に合格し、研修病院を決める時、
彼は私の所に通える所を条件に、埼玉の南越谷にある獨協大学医学部の病院に入り、
研修の傍ら、週に4回程通院しました。
その後、宇都宮の国立栃木病院に移り、またそのあと京都大学医学部の病院に移り、金曜日の夕方に来院し、日曜日まで1日2回から4回の治療をして京都に帰る事を繰り返しました。
その後、ご実家の大阪の和泉市にある自分の病院から通院し、18程前に中断しました。
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【ある来院者】③　へ続く

磐田美健整体サロンで導入している「水素灸」が好評です。

水素灸とは高濃度の水素が発生する装置（と言っても缶ですが笑）を

患部に当てて水素を浸透させ、痛みを起こしている部位に蓄積された

発痛物質や疲労物質などを除去する治療法です。

まだ知名度も低く、静岡県で水素灸を導入している治療院も

我が磐田美健整体サロンだけです。流行りもの好きのミーハー

整体師なんて言わないでくださいね（笑）

水素灸をいち早く導入したのは、自分自身が水素の可能性に

非常に興味を持っていたからです。実際に水素灸を知る前から

今でも水素水など健康管理に使用しており、お陰様で休みなく

働く自分も大きく体調を崩すことはなくなりました。

また以前飼っていたワンちゃんが特殊な腫瘍に体を蝕まれた

時も、水素水に助けられた経験があるので自分は水素の健康効果を

過信はしませんが、とても信じています。

磐田美健整体サロンでは水素灸を症状に合わせて様々な使い方で

応用させていただいておりますが、コレがなかなかの好評です。

①痛みの対処に水素灸

とても単純ですが痛みや炎症が強い部分に水素灸を当てて

治療します。水素には抗炎症作用も認められ、炎症による

痛みはもちろん発痛物質も体外に排出してくれます。

②むくみの対処に水素灸

脚のむくみに対しても有効でした。整体をしてリンパの流れが

調整された後の仕上げに水素灸を腎臓に当ててあげます。すると

腎臓の機能が改善され体内の水分調整が正常化し排尿が高まります。

また患者さんによっては排便も促され、病院でも原因が不明とされた

むくみに対しても良い結果が出せました。

③水素灸による眼精疲労の軽減

コースメニューにも入れていますが、眼精疲労やちょっとした視力の

改善にも効果が発揮されました。もちろん視力が0.01のものが2.0とか

魔法みたいな変化ではなく、視界の明るさや物の見えやすさといった

感覚的な視覚の変化ですがかなり楽になります。

④水素灸の美容効果

眼精疲労に対して目に水素灸を当てていての変化でしたが、お肌の

調子も良くなるようです。お肌の老化には活性酸素が大きく作用するため、

その活性酸素の除去効果が高い水素灸は美容効果も高いと言えます。

⑤内蔵披露に対する効果

水素灸の面白いところは内蔵に対してもアプローチできるとこです。

消化不良など胃の調子が悪いときや、お酒の飲み過ぎやストレス過多で

肝臓が疲れている時など水素灸で患部を癒してあげるとスッキリします。

消化が良くなったりお酒に悪酔いしなくなったり嬉しい効果報告を頂けました。

このように様々な効果を発揮してくれている水素灸ですが、整体と上手く

組み合わせることで様々な身体の不調やお悩みに対して応用できる新しい

治療法が水素灸なのです。

磐田美健整体サロンでは今後も整体と水素灸、またはエステと水素灸を

組合せて他院にはない独自のメニューでクライアントの悩みを解決できる

クオリティ高い施術を心がけてまいります。

水素灸のことで何か質問がありましたら院長の土井までお気軽に問い合せて

ください。「こんな症状にはどうですか？」とか色々な悩みを聞かせていただくと、

こちらも色んなアイディアが出せそうですので、よろしくお願いします。