こんにちは！
今日は寒いですね。
そうですね。
インフルエンザが流行っているそうですよ。
そうですね。

またまたいいとも風に書いてみました。
またかよっ！とは言わずに…
チリンのタモリ、いや森田です(笑)

ところで、ストレス測定アプリが、
あることご存知ですか？

ストレスとは？
ストレスというと目に見えない、
精神的ストレスを思い浮かべますが、

「外部からの原因によって
生体にひずみが生じた状態」
と定義されています。

ストレスが生じると、
心臓がドキドキしたり、血圧が上昇、
食欲がなくなるといった、
自律神経の乱れなどを引き起こします。

うつ病、じんましん、円形脱毛症、
片頭痛、過敏性腸症候群、過換気症候群
突発性難聴、メニエール病など、
ストレスが原因となる病気です。

ストレスをため込まないような生活を
おくることが一番なのですが、
なかなかそうはいかないですよね。

さて、ストレス測定アプリで、
私のストレス度を測定したところ、
なんと16（最高100に対して16）

私のストレス発散は、ミニテニスと平井堅ちゃん。
プチ宣伝♪2/8にWOWOWで、
平井堅ちゃんのライブ放送がありまして、
それだけでこの上ない幸せを頂いております。

そんな私でありますが、皆様のストレスを、
少しでも軽くしてあげたらなと思います。
本日、空きがこざいますので、
皆様のご来店心よりお待ちしております。

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本日 出勤スタッフ
雨谷・森田です☆

横浜　整体　足つぼ　チリン

045－309－8941
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サワディーカップ タイ古式セラピストのミズフネです。
タイから戻ってきて少し経ちますが、 今回のタイは盛りだくさんの内容だったので、 まだまだ引っ張ります！！
タイのサグラダファミリアがあると聞き、 バンコクから近い人気ビーチリゾート地パタヤ に行って来ました。
英語では サンクチュアリー・オブ・トゥルース

（The Sanctuary of Truth：真実の聖域） と呼ばれる巨大木造建築物で、

今も建設が続けられています。

パタヤ市内中心部からも比較的近いので、

パヤタに行ったら、ぜひ見に行ってください！！
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本日出勤スタッフ：雨谷・水舩です☆
横浜　整体　足つぼ　 Chillin’　 045-309-8941

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こんにちは！チリンスタッフ杉山です。

私は自然派な生活をしている中で一番苦手なのが合成香料・・・。

合成と感じると吐き気、頭痛、喘息が襲って来ます・・・。

そこでチリンではタオルやお客様のお着替え、スタッフの制服などを洗う洗剤を合成ではなく、純せっけん分の洗剤を使用してくれることに！

合成洗剤には香りがついていますよね。。。、

香りを感じる嗅覚は大脳辺縁系というところ。

海馬というきおくをつかさどる機能と、喜怒哀楽など感情や欲求などの情動と関与があり人間が生きていく上で最も重要な機能。

懐かしい匂いだな～と思ったことありますよね？

まさに記憶と匂いが密接な関係ですよね。

最近の老人ホームでは認知症予防にアロマを使っている施設も増えているんだとか。

他にもリラックスはもちろん、パソコン作業などの疲労軽減や、免疫力アップも期待できますよ。

本物の香りなのに、合成香料が舞っている環境ではもったいない！

合成の香りのない環境で本物のアロマを使っています。

ぜひチリンにて本物の香りとリラックスを～～～～。

当店はではティーツリー、ラベンダー、オレンジスィートの精油を
使用しております。

ご来店お待ちしております。

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本日出勤スタッフ：雨谷・杉山です☆

横浜　整体　足つぼ
Chillin’　 045-309-8941
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こんにちは！
今日は暑いですね。
そうですね。
今夜から冷えるそうですよ！
そうですね。
笑っていいとも風に書いてみました。
チリンのタモリいや、森田です(笑)

気温の差が激しい時期は、
自律神経も乱れやすく、
すぐに疲労が溜まりやすくなります。

さて、自律神経とは何？
自分の意思とは関係なく、刺激や情報に反応して、
体の機能をコントロールしている神経のことです。

自律神経は、「交感神経」（活動モード）と
「副交感神経」（休息モード）の2つからなり、
この2つがバランスよく働くことで、健康状態を保っています。

マッサージを受けて、眠くなることがありますよね。
筋肉がほぐれ、血流も良くなり、
副交感神経のスイッチが入ったことになります。

ボディケアやオイルにて、
お身体の状態を整えて、
心地よい睡眠に繋げていきましょう♪

チリンにて温活していきましょう☆
みなさまのご来店心よりお待ちしております！

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本日 出勤スタッフ
雨谷・森田です☆

横浜　整体　足つぼ　チリン

045－309－8941
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こんにちは！
いつも何かにときめいている森田です(笑)

昨夜「奪い愛、冬」のドラマを観まして、
こういうドロドロ系のドラマは大好きであります(笑)

このドラマに出演されている大谷亮平さん、
カッコイイですね～♪

異性にときめくのは、体が健康な証拠でもあります。
ときめくことで、ホルモンも分泌され、
アンチエイジング効果も大です！

性ホルモンの活性化、
身なりに気を配るようになる、
気持ちがウキウキ前向きになる。

いいことづくしですね♪
ときめきは何でもいいのです。
好きなことを見つけましょう！

本日はまだ若干空きがございますので
ぜひお待ちしております！

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本日 出勤スタッフ
雨谷・森田・西岡です☆

横浜　整体　足つぼ　チリン

045－309－8941
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