【東京都】人形町クローバーカイロプラクティック 2017.07.02
【産後骨盤矯正ダイエット】育児パワーもプラス！体重が減る･･･。
船橋市からお越しのYさん、4月に初めてのご出産でした。
妊娠中はつわりがひどく一時は白菜の漬物しか口にできなかった程でした。
育児中の現在は毎日どんぶりのご飯を食べる程食欲がありますが、
それでも産後骨盤矯正ダイエットと授乳の効果で体重は減り続けているそうです。
きっとお子さんも食欲旺盛で元気なのでしょうね。
今更ながら「育児ってすごいなあ」と思うエピソードでした。
産後骨盤矯正ダイエットでキレイな骨盤を取り戻しながら、ママもお子さんも元気にお過ごしください。
人形町クローバーカイロプラクティック
〒103-0013 東京都中央区日本橋人形町３丁目３−１３ cicビル2階
ＴＥＬ 03-6667-8678
受付時間 10:00～14：00 16：00～20：00（土日祝も通常受付）
最寄り駅 都営浅草線/東京メトロ日比谷線 人形町駅： 「Ａ５」出口より右側「日本橋」方面に徒歩２分
東京メトロ半蔵門線 水天宮前駅：徒歩６分
カイロプラクティック（全身の骨格矯正）、産後骨盤矯正ダイエット、安産矯正がご好評を頂いています。
腰痛、肩こり、頭痛、猫背、背中の痛み、股関節や膝などの関節の痛み、産後のスタイルや体重の回復、育児による疲れや腱鞘炎、妊娠中の体の不調、産後の速やかな回復のご希望などお気軽にご相談ください。
【東京都】人形町クローバーカイロプラクティック 2017.07.02
【産後骨盤矯正】バランスを整えながらスタイルや痛みにもアプローチ。
5週前に3300gの女の子を出産されたMさん。日本橋浜町から初めてご来院くださいました。
妊娠前は余裕があったズボンがきつきつになってしまいました。「まだ体重も戻ってないし」
とのことでしたが、産後骨盤矯正のあと立ち上がってみるとさっきよりズボンがゆるい!
その場で効果を実感して頂きました。
まだ赤ちゃんの首もすわっていないので抱っこが大変です。肩こりが辛かったのですが
それも首～肩の矯正後にはスッキリ。骨盤だけではなく全身のバランスも一緒に整える
ことでスタイルも痛みにもアプローチしていきます。
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【東京都】人形町クローバーカイロプラクティック 2017.07.02
【産後骨盤矯正ダイエット】ひよこクラブでご紹介いただきました！
人形町クローバーカイロプラクティックの産後骨盤矯正ダイエットをご紹介いただきました。
特集の「ピタッと泣きやむ・コテンと眠る楽技149」はぜひ知りたいことだらけ。
「いつから?いつまで?お世話&生活習慣 始めどきやめどき新基準」
も特に初めてママにはオススメですね。
人形町クローバーカイロプラクティック
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【東京都】人形町クローバーカイロプラクティック 2017.07.02
【産後骨盤矯正】産後のお悩み症状、お気軽にご相談を！
産後骨盤矯正ダイエットに限らず施術中に「こんなことも良くなりますか?」と聞かれることは良くあります。
気軽に質問をいただけるものと、少し回数を重ねてから問い合わせをいただくものがあります。
前者はアゴの歪みやO脚、外反母趾、ダイエットなどが代表的です。
それでは産後骨盤矯正においての後者はというと、尿漏れとイビキ。
気にされている方が多いようです。
産後の尿もれ自体はよくあることなのですが、自然に無くなる方となかなか改善しない
方がいます。特に2人目以降のご出産後によくあるようです。それは産道を確保した骨盤が元に戻らない為に
周囲の筋肉が上手く使えないから起こる事なのです。きちんとした産後骨盤矯正を行い
骨盤を締める事で驚くほど効果があります。
いびきはちょっと意外かもしれませんが、睡眠不足と疲労に加え授乳中の姿勢などから
頚椎の歪みが出やすい時期でもあります。こちらは骨格の歪みを取り体の負担を減らす
ことが大事になります。
他にもいろいろとありますがこんなこと聞いて大丈夫かな？
等と考えずお気軽にご相談下さい。
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【東京都】人形町クローバーカイロプラクティック 2017.07.02
【産後骨盤矯正ダイエット】母乳の出が良くなる？？お話。
産後骨盤矯正ダイエットの施術中、会話の中に良く出る話題の一つに授乳と断乳があります。
今回は授乳に近いお話？を一つ。
先日、初の産後骨盤矯正にみえたTさん。ご出産後、入院中にお祝いにみえた方全員から、
ぼた餅を頂いて食べきれなかった、というお話を聞きました。
Tさんのご地元ではあんこを食べるとおっぱいが良く出る、ということでぼた餅が重なっ
たようですが、産院での指導にも色々あるようですね。桶谷式では～、○○の産院では～
というお話は良く耳にします。人それぞれ合う合わないがあると思いますが、生理学から
では睡眠不足と水分不足、あとストレスが多いと授乳に関するトラブルが多くなる傾向があります。
産後ママにはしばらく充分な睡眠は難しいので、せめて水分補給とストレスには気をつけて
いただきたいところですね。
Tさん、ぼた餅のおかげか母乳の出は良いのですが背中が張ってしまい辛いとのこと。
産後骨盤の回復と一緒に調整しています。痛みも大きなストレスになりますから、良い
バランスを維持していきましょう。
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