ブログ｜Chillin' 〜 チリン 〜（横浜駅 ヘッドマッサージ 骨盤矯正）

サワディー　カップ

みなさま、夏休みはいかがお過ごしでしたでしょうか？

私ミズフネは、遠出はせず、

甥っ子や姪っ子と江ノ島に行ったり、遊んだりして、

のんびりしていました。

さて、最近スーパーなどでも手に入りやすくなったり、

専門店などもできているパクチー！！

（別名　コリアンダー、香菜）

タイ料理やエスニック料理には欠かせない食材ですね。

独特の香りで好き嫌いが分かれるかもしれませんが、

パクチーには美容と健康にすごい効果があるそうなんです！！

・ビタミンが豊富だったり、ホルモンバランスを正常化したり、

整腸作用があったり、抗酸化作用があったり…

デトックス効果などもあるそうです。

最初ダメだったけど、少しずつ食べるようにしたら

大丈夫になったという方もいるので、

美容・健康に興味がある方は試してみてください！！

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本日 出勤スタッフ：雨谷、水舩

横浜　整体　足つぼ　チリン 045-309-8941

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