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2018.08.27
猫背
こんにちは!
今日は娘の誕生日。
何が欲しい?と尋ねたら、猫と答えた娘。
では猫を家で飼っても良いという、
許可だけをプレゼントしましょう。
あとは、しらな~い(笑)
そんな母親の森田です。
猫を見てると、可愛いですね。
あの猫背がたまりません(笑)
しかし、私達が猫背でいると、
体に悪影響を及ぼします。
人間の頭の重さは約5キロ。
この重い頭を支えているのは首や肩。
この時正しい姿勢でいると、負担はないのですが、
姿勢が悪いと負荷が首や肩にかかり、
コリとなって現れてくるのです。
また背中が丸まった姿勢を続けると、
呼吸も浅くなり、血のめぐり、リンパも悪くなりますから、
新陳代謝も下がり、太りやすくなる体質にもなります。
なので、正しい姿勢でいることが大事なのです。
まずは深呼吸を整えることから始めてみましょう。
さて、本日空きがございます。
皆様のご来店を心よりお待ちしております♪
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【 8月27日(月) 担当Staff 】
雨谷
森田 ~17時
渡邉 17時~
横浜 ヘッドマッサージ 整体
アロマトリートメント 足つぼ 【Chillin’】
045-309-8941
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※当サイトで紹介している効果・効能については個人差のあるものであり、必ずしもそれを保証するものではありません。