ブログ｜Chillin' 〜 チリン 〜（横浜駅 ヘッドマッサージ 骨盤矯正）

こんにちは！
また暑さが戻ってきましたね。
秋が恋しい森田です。

さて、キュウリダイエットってご存知ですか？

食事の前に、生のキュウリ1本を食べる。
1口で20回くらい噛むと、より効果がある。

たったこれだけで、ダイエット効果があるそうです。
ポイントは、キュウリを一切加熱しないこと。
それだけ守れば、食事制限も一切なし。

ということで、私もやり始めたとこです(笑)
生のまま何もつけずにボリボリ噛んでたところを、
西岡さんに見られ、ビックリされました(笑)

キュウリの成分は殆どが水分。
栄養素はほんの少ししか含まれていないため、
世界一栄養のない野菜と言われてます。

しかし、最近になって、
脂肪分解酵素「ホスホリパーゼ」が、
含まれていることが明らかになりました。

ホスホリパーゼには、脂肪の吸収を抑えたり、
体内に蓄積した脂肪や老廃物や毒素を、
排出する働きを高める効果があるようです。

さぁ～！キュウリを食べて痩せるぞ～！
っていうか、「ダイエットします」と、
私は何か月前から言ってるでしょうか(笑)

本日空きがございます。
皆様のご来店を心よりお待ちしております♪

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【　8月21日(火)　担当Staff　】
杉山
森田　～17時
保坂　　17時～

横浜　ヘッドマッサージ　整体
アロマトリートメント　足つぼ　【Chillin’】

045－309－8941
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