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2016.09.25
◯交感神経と体調と◯
みなさんこんにちは。
今宵も高気圧、保坂です。
最近天気が悪い日が続きますね…
こうも天気が悪いと、 敏感な方は低気圧の影響で体調が悪くなられる方はおられませんか?
私も休みの日に 体験レッスンのテニスを予約していたのですが、 雨で流れてしまいました。無念です。
天気もお体の調子も悪いなんて参ってしまいますよね。
お体の調子だけは整えておきたいですよね( ;´Д`)
体調不良の原因に自律神経が関係します。
自律神経の話は前にもしましたが、
自律神経のなかの 交感神経が興奮状態などが続き強く働くことが多いと、 免疫の中のリンパ球の働きが強くなります。
それ自体はいいことなのですが、 リンパ球は寿命が短く、 死ぬときには周りに遺物を飛び散らせて死んでいきます。
この残骸に活性酸素が攻撃をし体調が悪くなるのです。
なので興奮状態のときはリンパ球も元気で体もみなぎるパワーの状態ですが、
やがて落ち着くと疲れがドッと出て、 体調を崩してしまう、という流れになるのです。
興奮状態、テンションMAX~という状態を作りすぎるのも良くないのです。
当店のヘッドマッサージはリラックス効果が高く、 現代人に過剰な交感神経を抑える効果があります。
ストレスをよく感じる方には是非オススメです(^^)
台風に負けず、 食欲の秋に備えましょうね(^○^)
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本日出勤スタッフ:雨谷、保坂、西岡
*NEW!10月の定休日のお知らせ*
10月3日(月)
10月18日(火)
10月28日(金)
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横浜 整体 足つぼ チリン 045-309-8941
※当サイトで紹介している効果・効能については個人差のあるものであり、必ずしもそれを保証するものではありません。