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2020.03.19
今が旬♪
こんにちは！最近曜日感覚がマヒしている大槻です(笑)
自律神経を乱さない為にも
生活サイクルは狂わないようにしないとですね！
今日は旬な物に目を向けましょう！なんて思いブログを書きます。
暑いのか寒いのか分からない今日この頃ですが・・・
今の旬は 【いちご】 ですね～♪（5月ごろまでがオススメ）
ビタミンC、葉酸、カリウムが豊富で
1日に7粒くらいは食べてもOKですね♪
ビタミンCで美肌効果や免疫力を高めましょう。
葉酸は赤血球の生成やたんぱく質をサポートするので
発育促進には大事ですね！
カリウムは体内の水分量を調整して
血圧を安定にしてくれますよ☆
喫煙者やストレスが大きい人はビタミンCの消費も
半端ないようです。コマメに美味しく補給しましょう♪
補給は食べ物から、リラックスは身体から
チリンは本日も元気に営業中です♪
☆本日チリンではラベンダープレミアムを芳香中☆
頭痛や筋肉痛の他
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喘息やアレルギー、花粉症や咳にも効果大
——————————— 【 ３月１９日（木) 担当Staff 】
西口店 045-309-8941
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森田
大槻
高橋
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横浜 ヘッドマッサージ 整体 アロマトリートメント 足つぼ
【Chillin’】 ——————————–
※当サイトで紹介している効果・効能については個人差のあるものであり、必ずしもそれを保証するものではありません。
