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2019.09.27
食欲の秋になる前に
こんにちは！もう夕方ですね～な大槻です♪
有り難いことにお店も集中して賑わっていました！
さすが華金ですね(笑)
涼しさが増す今日この頃・・・お腹へりませんか？
減量したい大槻には一番誘惑が多い季節となりました。
（まぁ、年中なんですがね笑）
今日から！いいえ！
今からできる超かんたんな食べる量を減らす
方法を教えちゃいます☆
いくつかあるので、シリーズ化でいきます！
1、食べる時のお皿は小さめでにてんこ盛りに盛るべし！
これは、目の錯覚、脳をだますじゃないですが同じ分量を
大きな更に、ポン！とのせるのと小さい皿にドン！！
と乗せたのでは、見た目の満足度と食べてる満腹度が
違うようで、お腹も落ち着いてくれます。
自分も身体作りを真面目にやっていた時は
この方法を活用していました。
なのでオススメします！
本日チリンでは「ラベンダープレミアム」を芳香中
万能なラベンダーは緊張や不安を取り除いてくれたり
気分をゆったりと落ち着かせます。
是非、穏やかな気持ちで週末をお過ごし下さい。
——————————— 【 ９月２７日(金) 担当Staff 】
西口店 045-309-8941
雨谷 大槻
東口店 045-900-1461 お休みです
横浜
東口店 045-900-1461 お休みです
横浜
ヘッドマッサージ 整体 アロマトリートメント 足つぼ
【Chillin’】 ——————————–
※当サイトで紹介している効果・効能については個人差のあるものであり、必ずしもそれを保証するものではありません。
