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2017.08.17
〇お尻〇
みなさんこんにちは
ズボンの股がよく裂けます保坂です(笑)
野球部はお尻が大きいと言いますが、
現役時代はチームで1番大きいお尻でした。
それの影響でしょうかね??
お尻の筋肉はさまざまありますが、
お尻のラインを形作る主な筋肉は「大殿筋」になります
この大殿筋が硬く縮こまってしまうと股関節を開いていき
その結果ガニ股になってしまいます。
立ってるシルエットはガニ股でなくても、
歩く瞬間などに足が開いてしまい、着地する瞬間に戻る
の繰り返しになってしまいます
そうすると、スネやふくらはぎ、足関節まで負担がかかります
そういったところの痛みが症状であるのなら、
股関節が原因かも知れませんね
お尻の筋肉をほぐすもよし、伸ばすもよし、
まずはお尻に目を向けてみて下さい!
街で他の人のお尻に目を向けてちゃダメですヨ(-ω-)/
では今日も良い一日を!
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*本日の出勤スタッフ*
森田・保坂 です
横浜 整体 足つぼ チリン
045-309-8941
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