ブログ｜礪氣整体院オクザキ健康工房（秦野 骨盤調整　小顔マッサージ　肩こり 腰痛）

一見、正しい姿勢に見えるフラットバック型

特徴として、横から見ると背骨のS字カーブが無く、背中が一直線になっています。

原因としては先天性の場合もあるが、常に背中を緊張させているためになる。（幼少期から良い姿勢を意識してしまうことで常に緊張している）

健康面では

１．首こり・肩こり・頭痛・・・重い頭を首の一点で支えているので骨や筋肉に負担がかかるため

２．腰痛・・・S字カーブが無いため衝撃を吸収できないため

３．めまい・睡眠障害・・・常に首・肩・背中が緊張してパンパンに張っているため

体型面では意識して体を真っ直ぐにしているので自分自身も正しい姿勢であると勘違いしていることがほとんどです。