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2017.10.08
寒暖差
昨晩の月です。月がきれいに見えるようになりました。このように月や星がきれいに見えるようになるということは、日中と朝・晩との温度差があり、空気が澄んできたから・・・
こんな時、気を付けていただきたいのが夏の暑さで疲れがたまっている体です。また、自律神経系の乱れも大きくなり、夏バテならぬ秋バテが出てくる可能性も・・・
たまにはご自身の体を労わってください。
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