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2018.03.22
正しい姿勢
こんにちは!
夢が踊りだす♪森田です(笑)
久しぶりに映画を観ました。
「グレイテスト・ショーマン」
ミュージカル映画は、好きではないのですが、
評判も良さげなので、試しに観たところ、
猛烈に感動している私がいました。
まだ頭の中で、歌が!踊りが!リフレインしています。
どうして~♪肩がこるのだろう~♪
それは~♪
同じ姿勢~♪ 眼精疲労~♪
運動不足~ ♪ ストレス~♪
(ミュージカル風に読んで頂けたら光栄です)
では質問です。
頭の重さはどれくらいあるでしょうか?
答えは5~6キロです。
お米の袋5キロ思い出して下さい。かなりの重さでしょ。
そんな重い頭を支えているのが、首と肩です。
重い荷物を頭に乗せて運ぶ部族がいますよね。
正しい姿勢で頭上に乗せると楽なんだそうです。
そう!「正しい姿勢」が大事なんです。
正常な背骨は、横から見た時に綺麗なS字をしています。
耳の前、肩、股関節、くるぶしの前が一直線に並び、
背中が若干お尻より前に出るのが正常で、正しい姿勢です。
皆さまもぜひ意識して、正しい姿勢を心がけましょう!
さて、本日空きがございます。
癒されにいらっしゃいませんか!
皆さまのご来店を心よりお待ちしております♪
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本日22(木)の出勤スタッフ
雨谷
森田
横浜 ヘッドマッサージ 整体
アロマトリートメント 足つぼ 【Chillin’】
045-309-8941
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※当サイトで紹介している効果・効能については個人差のあるものであり、必ずしもそれを保証するものではありません。