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2019.06.08
ルーシーダットン
みなさんこんにちは!猿橋です
先日チリンの裏手にある横浜市西地区センターで
ルーシーダットンのレッスンを受けてきました
みなさんはルーシーダットンをご存知ですか?
ルーシーダットンとはタイ式のヨガのようなもので
ルーシー → 仙人、修行僧
ダッ → 伸ばす、正しい状態に整える
トン → 自分
という意味でタイで仙人たちが
厳しい修行で壊れた身体を
整えるために行ってきたのが
始まりとされ、古くから伝えられてきたそうです
本来あるべき姿に戻すことが目的なので
ポーズは難しい物はなく
柔軟性や筋力に自信のない人でも
安心してレッスンを受けられそう
というのが始めて受けてみた感想でした
独自の呼吸法とポーズで
身体を整えていくのですが
その効果はチリンの自律神経を
調整するマッサージに通じるものがあり
とても興味深かったです
みなさんも機会があれば是非
ルーシーダットン受けてみて下さい
そしてチリンのマッサージもよろしくお願いします
本日はまだ予約に空きがございます
みなさんのご来店を心よりお待ちしております!
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【 6月8日(土) 担当Staff 】
西口店 045-309-8941
猿橋
森田
渡邉
東口店 045-900-1461
雨谷
横浜 ヘッドマッサージ 整体
アロマトリートメント 足つぼ 【Chillin’】
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※当サイトで紹介している効果・効能については個人差のあるものであり、必ずしもそれを保証するものではありません。