ブログ｜Chillin' 〜 チリン 〜（横浜駅 ヘッドマッサージ 骨盤矯正）

こんにちは！
やっと冬らしくなり、温泉が恋しくなりました。
温泉大好き森田です！

さて、体温が1度上がると、
免疫力は5～6倍アップするって、ご存知ですか？
体を温め、平熱を上げることが健康維持に繋がります。

では体温を上げるには♪
・適度な運動で筋肉をつけ、代謝を上げる。
・早寝早起きをして、規則正しい生活でストレスを溜めない。
・免疫細胞の元になるたんぱく質を食べる（肉魚豆卵）
・入浴、腹巻、カイロ、湯たんぽ。

そしてマッサージ！
マッサージすると、血流が良くなるので、体温も上がります。
ぜひチリンへいらして体温を上げて下さいませ♪
☆本日チリンでは「スイートオレンジ」を芳香中☆
リフレッシュ＆リラックス！！
不安や緊張、ストレスやうつ状態から解放し
気分を前向きにします
下痢や便秘などの胃腸のトラブルにも◎

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【　１２月９日(月)　担当Staff　】
西口店　045-309-8941
猿橋
森田
渡辺

東口店　045-900-1461
雨谷

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アロマトリートメント　足つぼ　【Chillin’】
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