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2017.08.18

〇首〇

みなさんこんにちは
最近首のコリが気になります保坂です

首の筋肉がこると気持ち悪いですよね、、、

首の裏側のメインの筋肉は「板状筋」「半棘筋」「僧帽筋」になります

これらの筋肉は重い頭を必死に支えてくれています

負担を減らすには頭を前に倒さないこと!顎を引いて軸をまっすぐにすること!!

分かっていてもムズカシイんですよね~

ブログ画像

こってしまった筋肉は早めにケアを入れましょう!

我慢は禁物ですよ(^^♪

さあ!土日休みに向けて今日も頑張りましょ~う!

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*本日の出勤スタッフ*
雨谷・保坂 です

横浜 整体 足つぼ チリン
045-309-8941
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※当サイトで紹介している効果・効能については個人差のあるものであり、必ずしもそれを保証するものではありません。

店舗情報

【店名】
Chillin' ~ チリン ~
【電話番号】
050-5851-5851
【住所】
〒220-0073 神奈川県横浜市西区岡野1-11-16-1F
【営業時間】
11:30~21:00(最終受付)
【定休日】
年始
【駐車スペース】
なし
骨盤の歪みを正常に
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