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〇肩甲骨の内側に効くツボ！〇
みなさんこんにちは、
右の肩甲骨の内側の調子が悪かった保坂です
それも無事修正致しまして治して出勤しましたので安心下さい(笑)
さて、昨日に引き続き 肩甲骨の内側のお話になりますが
今日は対処法のお話です
内容はタイトルの通りですが、
正確にいうには 効くツボ というより 効くその場所にツボの名前がある
といったところでしょうか、、、
では早速いきましょう！！
1つ目は 腕骨(わんこつ)です！
部位は小指側の手首の少し上(小指の方) になります
昨日のブログを参考にしていただければと思いますが、
肩甲骨の内側～手までの筋膜の終着点となります
押してコリコリする人は要注意ですよ！
どんどんいきますよ～
2つ目は 手三里(てさんり)です！
部位は外側（親指側）の肘から少し下(手のひら側) になります
ここは筋肉でいうと長・短の橈側手根伸筋があります
親指を動かしてくれるのですが、簡単に言うと手の疲れが 手三里に出るのです
そして、肩コリの人は ここがほぼほぼ硬くなってます(*_*)
最後に3つ目は 合谷(ごうこく)です！
このツボは知ってる方も多いかもしれません
部位は親指と人差し指の間です
このツボは結構な万能ツボとして有名でして、
肩コリはもちろん、鍼麻酔や顔面の病変なんかのときにも使われます
このように手には重要なツボが多いのも事実です
腕のオイルでは気持ちよく手のツボにアプローチできます
肩コリに悩んでる方には、良いと思います
セットコースですと90分～のコースにオイルをお付けすることができます。
是非1度お試しくださいませ(^^)
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本日 このあとの出勤スタッフ
杉山・保坂です
横浜 整体 足つぼ チリン
045－309－8941
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