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2017.04.17
〇自律神経の基本〇
みなさんこんにちは、
今宵も自律神経を意識して生きてます保坂です。
ここ最近ですと、自律神経の乱れを感じ、ご来店されるお客様も増えて参りました。
みなさん、春の陽気と忙しさにやられてるようですね(・・;)
さて、今日は自律神経についておさらいしましょう！
交感神経と副交感神経の２つを合わせて自律神経と呼びます。
(正確に言うと内臓求心性神経も自律神経に含みます)
ストレスなど、緊張時は 交感神経
リラックス時は 副交感神経
が働きやすくなります
これらは体の至るところでさまざまな作用をします
その中でも、交感神経は緊張時に作用するので
全身の筋肉を硬くする傾向があります
つまり全身の異常な硬さは自律神経の乱れが考えられます
その際は自律神経アプローチを入れていきましょう！
頭の付け根やヘッドなど、ご自身では手の届かない部位にアプローチいたします
ぜひ、このスッキリ感を味わってみませんか？？
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＊今月の定休日＊
４月１９日（水）
＊18日火曜日の出勤スタッフ＊
杉山
雨谷：15時半まで
保坂：15時半から です
横浜 整体 足つぼ チリン
045－309－8941
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※当サイトで紹介している効果・効能については個人差のあるものであり、必ずしもそれを保証するものではありません。
