ブログ｜Chillin' 〜 チリン 〜（横浜駅 ヘッドマッサージ 骨盤矯正）

みなさんこんにちは
髪を切りに行ったら、予想以上に切られてしまった保坂です

冬が来るのに頭は冷え冷えです(笑)

頭が冷え冷えといえば、健康法の1つに「頭寒足熱」というものがあります

その名の通り、頭を冷やして足を温めるという健康法です。

頭がのぼせ、足が冷える人が良くやるものです。

しかし、本当に良い健康法なのでしょうか？

頭がのぼせるのは脳に血液を流さなくてはいけないから、
一生懸命血流を上げようとした結果、

それを冷やせば脳への血流は悪くなってしまいます

また、足が冷えるのは脳や主要臓器などに血液を流したいがために
優先順位的に低い手足にまで血液が流せず冷える。

そこを温めれば脳や主要臓器への血流不足になります。

どうでしょうか？

これからの季節、ますます「頭寒足熱」の時期になりますね

どうぞお気を付けください

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＊本日の出勤スタッフ＊
保坂
森田(17時まで)
雨谷(17時から)

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