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2019.12.09

体温を上げよう!

こんにちは!
やっと冬らしくなり、温泉が恋しくなりました。
温泉大好き森田です!

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さて、体温が1度上がると、
免疫力は5~6倍アップするって、ご存知ですか?
体を温め、平熱を上げることが健康維持に繋がります。

では体温を上げるには♪
・適度な運動で筋肉をつけ、代謝を上げる。
・早寝早起きをして、規則正しい生活でストレスを溜めない。
・免疫細胞の元になるたんぱく質を食べる(肉魚豆卵)
・入浴、腹巻、カイロ、湯たんぽ。

そしてマッサージ!
マッサージすると、血流が良くなるので、体温も上がります。
ぜひチリンへいらして体温を上げて下さいませ♪ブログ画像
☆本日チリンでは「スイートオレンジ」を芳香中☆
リフレッシュ&リラックス!!
不安や緊張、ストレスやうつ状態から解放し
気分を前向きにします
下痢や便秘などの胃腸のトラブルにも◎

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【 12月9日(月) 担当Staff 】
西口店 045-309-8941
猿橋
森田
渡辺

東口店 045-900-1461
雨谷

横浜 ヘッドマッサージ 整体
アロマトリートメント 足つぼ 【Chillin’】
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※当サイトで紹介している効果・効能については個人差のあるものであり、必ずしもそれを保証するものではありません。

店舗情報

【店名】
Chillin' ~ チリン ~
【電話番号】
050-5851-5851
【住所】
〒220-0073 神奈川県横浜市西区岡野1-11-16-1F
【営業時間】
11:30~21:00(最終受付)
【定休日】
年始
【駐車スペース】
なし
柚子ジャム
柚子ジャム
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