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2019.02.04
自律神経
こんにちは!
レッツ~モリモリ~の森田です(笑)
今日は暖かいですね。
3月下旬の気温だそうです。
でも、明日はまた寒くなり、最高気温9度。
寒暖差が激しいと、自律神経も乱れやすく、
すぐに疲労が溜まりやすくなります。
さて、自律神経とは何?
自分の意思とは関係なく、刺激や情報に反応して、
体の機能をコントロールしている神経のことです。
自律神経は、「交感神経」(活動モード)と
「副交感神経」(休息モード)の2つからなり、
この2つがバランスよく働くことで、健康状態を保っています。
マッサージを受けて、眠くなることがありますよね。
筋肉がほぐれ、血流も良くなり、
副交感神経のスイッチが入ったことになります。
ボディケアやオイルにて、
お身体の状態を整えて、
心地よい睡眠に繋げていきましょう♪
チリンにて温活していきましょう☆
みなさまのご来店心よりお待ちしております!
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【 2月4日(月) 担当Staff 】
関
森田 ~16時30分
渡邊 16時30分~
横浜 ヘッドマッサージ 整体
アロマトリートメント 足つぼ 【Chillin’】
045-309-8941
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※当サイトで紹介している効果・効能については個人差のあるものであり、必ずしもそれを保証するものではありません。