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2019.10.04
今日は何の日?
こんにちは!昨日の嵐からの夏日ですね
またまた大汗で出勤してます大槻です!
今日は何の日?シリーズ☆(不定期開催)
今日は”イワシの日”だそうです。
イワシの栄養価としましては
ビタミンやミネラル、DHAやEPAが
豊富でおなじみですかね。
ビタミンDがカルシウムの
吸収をサポートしてくれたり
骨や歯を強くしてくれますね。
DHAは脳や神経組織の発育を高めます
EPAは血管を健康に保つ働きがあるそうです
調理がめんどうなら缶詰も
便利ですよね!(笑)
新鮮さを見極めるポイントは!
身体の斑点が鮮やかで腹が太ってるのが
栄養価も高いみたいですよ!
食欲の秋だからこそ!
食事を見直すチャンスかも!
”人の身体は食べたモノでできている”
当たり前なのですがなんだか尊く感じます。
最近の体調や精神バランス、肌の調子
ここ数週間、数か月の食事が大きいですよね。
自分に優しい時間がなかったなと感じる方
お休みがなかなか取りづらい方
たとえ、30分、40分でも受けて頂ければ
疲労度やパフォーマンスを取り戻す
お手伝いができると思っていますので
本日もご予約をお待ちしております☆
いつもブログを読んで下さっている皆様に
改めて感謝申し上げます。
☆本日チリンでは「スイートオレンジ」を芳香中
リフレッシュ、リラックスはもちろん!
ストレスやうつからの解放
胃腸の調子を整えてくれるので
下痢や便秘の方にもやさしいアロマです
優しい気持ちで週末に人と接してみて下さい。
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【 10月4日(金) 担当Staff 】
西口店 045-309-8941
雨谷
大槻
東口店 045-900-1461
横浜 ヘッドマッサージ 整体 アロマトリートメント 足つぼ
東口店 045-900-1461
横浜 ヘッドマッサージ 整体 アロマトリートメント 足つぼ
【Chillin’】 ——————————–
※当サイトで紹介している効果・効能については個人差のあるものであり、必ずしもそれを保証するものではありません。